வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள நீங்க ஏன் கட்டாயம் சாப்பிடணும்? அது உங்களுக்கு என்ன பண்ணுது தெரியுமா? வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள நீங்க ஏன் கட்டாயம் சாப்பிடணும்? அது உங்களுக்கு என்ன பண்ணுது தெரியுமா?

ஒவ்வொரு சத்தும் நம் உடலுக்கு இன்றையமையாது. உங்கள் உடல் செயல்பாடுகள் சரியாக நடைபெற வைட்டமின், இரும்பு, புரதம் ஆகியவை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் உடலுக்கு ஆற்றல் அளிக்கும் சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்க்கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வைட்டமின் சி உதவுகிறது. வைட்டமின் சி என்பது நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும். திசுக்களை

from Health https://ift.tt/3h9lhop

நீங்கள் வேண்டாமென தூக்கி எறியும் மாம்பழத் தோல் உங்கள் ஆயுளை எப்படியெல்லாம் அதிகரிக்கும் தெரியுமா? நீங்கள் வேண்டாமென தூக்கி எறியும் மாம்பழத் தோல் உங்கள் ஆயுளை எப்படியெல்லாம் அதிகரிக்கும் தெரியுமா?

கோடைகாலம் என்றாலே அனைவரின் நினைவிற்கும் முதலில் வருவது மாம்பழம்தான். மாம்பழம் சாப்பிடுவதற்காகவே கோடைகாலத்திற்காக காத்திருக்கும் பலர் இருக்கிறார்கள். இந்த பருவகால பழம் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது. மா அது சேர்க்கப்படும் அனைத்து உணவுகளுக்கும் தனித்துவமான சுவையை வழங்கக்கூடியது. இது மட்டுமல்லாமல், இந்த பழத்தின் அளவிற்கு அதன் தோலும் சமமாக ஆரோக்கியமானது மற்றும் நன்மை பயக்கும்

from Health https://ift.tt/3jbXR4B

சிகரெட்டால் கருகிப் போன நுரையீரலை சுத்தம் செய்ய உதவும் அற்புத டானிக்!சிகரெட்டால் கருகிப் போன நுரையீரலை சுத்தம் செய்ய உதவும் அற்புத டானிக்!

நமது உடலில் நுரையீரல் பல முக்கியமான விஷயங்களை செய்கிறது. சொல்லப்போனால் நுரையீரல் உடலிலேயே மிகவும் முக்கியமான உறுப்பு என்று கூட சொல்லலாம். ஏனெனில் இது தான் நம்மை உயிருடன் வைத்திருக்கிறது. பொதுவாக நுரையீரல் தன்னைத் தானே சுத்தம் செய்து கொள்ளக்கூடியது. ஆனால் தொடர்ச்சியாக நாம் அசுத்தமான காற்றினை சுவாசிக்கும் போது, நுரையீரல் மோசமாக பாதிக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக சிகரெட்

from Health https://ift.tt/3gXr3uB

நீண்ட நேரம் இயா்ஃபோன்களை பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்!நீண்ட நேரம் இயா்ஃபோன்களை பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்!

பல்வேறு காரணங்களுக்காக நாம் இயா்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். அது நமக்கு விருப்பமான பாடல்களைக் கேட்பதாக இருக்கலாம் அல்லது நமது அலுவலகம் சம்பந்தமான காணொளி கூட்டங்களாக இருக்கலாம். மொத்தத்தில் இந்த ஊரடங்கு காலத்தில் இயா்ஃபோன்கள் நமது வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான அங்கங்களாக மாறி இருக்கின்றன. அதிலும் குறிப்பாக இப்போது இருக்கும் இளையோா் சமுதாயம் எந்நேரமும் தமது இயா்ஃபோன்களில்

from Health https://ift.tt/2UAzJyd

Bright Health raises $924 million in largest insurtech IPO of 2021Bright Health raises $924 million in largest insurtech IPO of 2021Bright Health raises $924 million in largest insurtech IPO of 2021

Bright Health raises $924 million in largest insurtech IPO of 2021

Bright Health is valued at approximately $12 billion after an initial public offering. Some experts question if the startup is overvalued compared to traditional health insurers.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3zZbD0e

San Diego sues Molina, HealthNet, KaiserSan Diego sues Molina, HealthNet, KaiserSan Diego sues Molina, HealthNet, Kaiser

San Diego sues Molina, HealthNet, Kaiser

The complaint alleges that 35% of the providers in Kaiser Permanente and HealthNet's directories were listed inaccurately, and up to 80% of clinicians in Molina Healthcare's directory were falsely listed as in-network.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3zZbzh0

RWJBarnabas, Rutgers break ground on $750M cancer hospitalRWJBarnabas, Rutgers break ground on $750M cancer hospitalRWJBarnabas, Rutgers break ground on $750M cancer hospital

RWJBarnabas, Rutgers break ground on $750M cancer hospital

RWJBarnabas Health and Rutgers Cancer Institute of New Jersey broke ground Thursday on a cancer facility in New Brunswick.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3jsyk7x

How New York's health systems are advancing care for LGBTQ communitiesHow New York's health systems are advancing care for LGBTQ communitiesHow New York's health systems are advancing care for LGBTQ communities

How New York's health systems are advancing care for LGBTQ communities

New York health systems have made strides in advancing care for LGBTQ individuals, from building new health centers to creating training sessions with gender-diverse practitioners

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3zYGeLn

Molina to pay ED staffing companies $19 million in underpaid claims lawsuitMolina to pay ED staffing companies $19 million in underpaid claims lawsuitMolina to pay ED staffing companies $19 million in underpaid claims lawsuit

Molina to pay ED staffing companies $19 million in underpaid claims lawsuit

A jury awarded ACS Primary Care Physicians Southwest PA and Emergency Services of Texas $19 million in damages from Molina Healthcare of Texas for "unfair or deceptive practices" in paying claims.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3wZ54ZU

Senators urge Biden admistration to protect patients from harsh medical debt collectionsSenators urge Biden admistration to protect patients from harsh medical debt collectionsSenators urge Biden admistration to protect patients from harsh medical debt collections

Senators urge Biden admistration to protect patients from harsh medical debt collections

Sens. Chris Murphy (D-Conn.) and Chris Van Hollen (D-Md.) want the Consumer Financial Protection Bureau to shield coonsumers from debt collection practices like reporting patients to credit agencies.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3h1ClNc