உங்க தொப்பை கொழுப்பை வேகமாக குறைக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா? உங்க தொப்பை கொழுப்பை வேகமாக குறைக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

வெவ்வேறு நபர்கள் வெவ்வேறு விதமாக உடல் எடையை குறைத்தாலும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வயிற்றை பிரச்சனைக்குரிய பகுதியாகக் கொண்டுள்ளனர். வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைப்பது என்பது பெரும்பாலான மக்களுக்கு கடினமாக உள்ளது மற்றும் பெண்களில், இந்த பிரச்சனை மிகவும் முக்கியமானது. உடல் எடை மற்றும் கொழுப்பை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு சாதாரண விஷயம் அல்ல. பிடிவாதமான கொழுப்புகளின்

from Health https://ift.tt/3eGFqS7

இரும்பை கடிக்கும் அளவிற்கு பற்களை உறுதியாக்க தினமும் இதை சரியாக செய்தால் போதும்...இனியாவது பண்ணுங்க! இரும்பை கடிக்கும் அளவிற்கு பற்களை உறுதியாக்க தினமும் இதை சரியாக செய்தால் போதும்...இனியாவது பண்ணுங்க!

நாம் சாப்பிடும் உணவுகள்தான் நாம் எப்படிப்பட்ட வாழ்க்கையை வாழ்கிறோம் என்பதை நிர்ணயிக்கிறது. நம் உடலின் அனைத்து உறுப்புகளின் ஆரோக்கியமும் நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகளைப் பொறுத்தது. இதற்கு நம் பற்களும் விதிவிலக்கல்ல. நல்ல உணவு உங்கள் உடலை சீரமைக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான ஈறு மற்றும் பற்களை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. பல் பராமரிப்பு உட்பட உங்கள் ஒட்டுமொத்த

from Health https://ift.tt/3mNOWau

இந்த உணவுகளை உண்பதற்கு முன்/பின் தெரியாம கூட பாலை குடிச்சுடாதீங்க.. இல்லன்னா ரொம்ப கஷ்டப்படுவீங்க...இந்த உணவுகளை உண்பதற்கு முன்/பின் தெரியாம கூட பாலை குடிச்சுடாதீங்க.. இல்லன்னா ரொம்ப கஷ்டப்படுவீங்க...

ஒருவரது உடல் ஆரோக்கியம் அவரது உணவுப் பழக்கத்தைப் பொறுத்தது. நீங்கள் எந்த மாதிரியான உணவை உண்கிறீர்களோ, அதை வைத்தே உங்கள் உடல் செயல்படும். நாம் சாப்பிடும் பல உணவுகள் ஆரோக்கியமானவையாக இருக்கலாம். ஆனால் அந்த உணவுகளை நாம் தவறான நேரத்தில் சாப்பிட்டால், அது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அப்படிப்பட்ட ஓர் உணவு தான் பால்.

from Health https://ift.tt/3eDJG4D

கொரோனா & ஓமிக்ரானிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க இந்த குளிர்காலத்தில் நீங்க என்ன சாப்பிடணும் தெரியுமா? கொரோனா & ஓமிக்ரானிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க இந்த குளிர்காலத்தில் நீங்க என்ன சாப்பிடணும் தெரியுமா?

குளிக்காலம் சில நேரங்களில் நம்மை வாட்டி வதைக்கும். ஏனெனில், குளிர்காலம் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. சளி, இருமல், காய்ச்சல் போன்ற பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. 2019 முதல் தற்போது வரை பரவி வரும் கொரோனா வைரஸிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்க நம் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டியது முக்கியம். தற்போது உருமாறிய ஓமிக்ரான் வகை

from Health https://ift.tt/3zg7BR9

இந்த புத்தாண்டில் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமா? அப்ப இந்த யோகாசனங்களை செய்யுங்க...இந்த புத்தாண்டில் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமா? அப்ப இந்த யோகாசனங்களை செய்யுங்க...

ஒரு அருமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான புத்தாண்டைத் தொடங்க வேண்டும் என்றால், அதற்குத் தேவையான அடிப்படையான காாியங்களைச் செய்ய வேண்டும். அதாவது நமது உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்கக்கூடிய உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபட வேண்டும். அவற்றில் யோகா பயிற்சிகளையும் சோ்த்துக் கொள்ளலாம். ஆகவே வரும் புத்தாண்டில் தினந்தோறும் நாம் செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான 5 யோகாசனங்களைப் பற்றி இந்த பதிவில் விாிவாகப் பாா்க்கலாம்.

from Health https://ift.tt/3pKQtjG

உங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவால் பரவும் நோய்கள் என்னென்ன தெரியுமா? உங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவால் பரவும் நோய்கள் என்னென்ன தெரியுமா?

பொதுவாக வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியாவால் மனிதர்களுக்கு பல்வேறு தொற்றுநோய்கள் ஏற்படுகின்றன. 2019 ஆம் ஆண்டு முதல் தற்போது வரை கொரோனா வைரஸ் தொற்று நோய் உலகையே அச்சுறுத்தி வருகிறது. வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றை நாம் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. இது சில சமயங்களில் உயிருக்கே ஆபத்தையே ஏற்படுத்தும். ஆதலால், சரியான நோயை ஆரம்ப காலகட்டத்திலே கண்டுபிடிப்பது

from Health https://ift.tt/3sQEBOO

Hospitals change visitation, mask policies amidst surgesHospitals change visitation, mask policies amidst surgesHospitals change visitation, mask policies amidst surges

Hospitals change visitation, mask policies amidst surges

Due to the surges, the clinic is asking patients and visitors to wear more effective masks.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3sLDCQ7

NYPD sued over response to mental health crisesNYPD sued over response to mental health crisesNYPD sued over response to mental health crises

NYPD sued over response to mental health crises

The class-action lawsuit, filed earlier this week, alleges police unlawfully seized and confined the plaintiffs

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3sFHn9E

Mount Sinai defers some elective procedures as Covid cases surgeMount Sinai defers some elective procedures as Covid cases surgeMount Sinai defers some elective procedures as Covid cases surge

Mount Sinai defers some elective procedures as Covid cases surge

The health system will stop scheduling some non-emergency procedures "for the next few weeks," according to an internal memo Wednesday

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3mJaiWq

நாம் சாப்பிடும் இந்த உணவுகளில் நம் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கெமிக்கல்கள் சேர்க்கப்படுகிறதாம்... உஷார்! நாம் சாப்பிடும் இந்த உணவுகளில் நம் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கெமிக்கல்கள் சேர்க்கப்படுகிறதாம்... உஷார்!

2021 ஆம் ஆண்டில் இந்திய உணவுப் பாதுகாப்பு மற்றும் தர நிர்ணய ஆணையம் உணவில் எப்படி கலப்படம் செய்யப்படுகிறது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதைப் பற்றி பல முக்கிய தகவல்களை வெளியிட்டுள்ளது. ஆனால் அதில் நாம் இன்னும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை நிறையவே உள்ளது. நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் ஆரோக்கியமானவை என்பதை நாம் உறுதிப்படுத்திக்

from Health https://ift.tt/3ez0Ro2

Providers using data and partnerships to address health inequity in 2022Providers using data and partnerships to address health inequity in 2022Providers using data and partnerships to address health inequity in 2022

Providers using data and partnerships to address health inequity in 2022

In 2022, providers plan to look toward increased data collection and community engagement to better understand and combat systemic inequities.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3sEqYSS

Nearly 20% of healthcare support workers struggle to put food on the tableNearly 20% of healthcare support workers struggle to put food on the tableNearly 20% of healthcare support workers struggle to put food on the table

Nearly 20% of healthcare support workers struggle to put food on the table

Healthcare workers have often been left out of conversations about food access because previous studies and interventions have focused on patients.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3sEr6BQ

New COVID-19 cases in US soar to highest levels on recordNew COVID-19 cases in US soar to highest levels on recordNew COVID-19 cases in US soar to highest levels on record

New COVID-19 cases in US soar to highest levels on record

More than a year after the vaccine was rolled out, new cases of COVID-19 in the U.S. have soared to their highest level on record at over 265,000 per day on average, a surge driven largely by the highly contagious omicron variant.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3z85Q8J

Hillrom faces antitrust lawsuitHillrom faces antitrust lawsuitHillrom faces antitrust lawsuit

Hillrom faces antitrust lawsuit

Hill-Rom Holdings faces a lawsuit by rival Linet over allegedly monopolistic behavior that the medical supply powerhouse ices competitors through anti-competitive practices.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3mHWrQ5

WHO: global COVID cases up 11% last week, omicron risk highWHO: global COVID cases up 11% last week, omicron risk highWHO: global COVID cases up 11% last week, omicron risk high

WHO: global COVID cases up 11% last week, omicron risk high

The World Health Organization says the number of COVID-19 cases recorded worldwide increased by 11% last week compared with the previous week, with the biggest increase in the Americas. The gain followed a gradual increase since October.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3JuBh1F

Insurers test the waters with 'telebehavioral' health platformsInsurers test the waters with 'telebehavioral' health platformsInsurers test the waters with 'telebehavioral' health platforms

Insurers test the waters with 'telebehavioral' health platforms

Health insurance companies hope adding digital mental health benefits will boost business.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3z8mDZ9

Why capturing patient race data is so difficultWhy capturing patient race data is so difficultWhy capturing patient race data is so difficult

Why capturing patient race data is so difficult

The race and ethnicity data documented in patient charts isn't always reliable, experts say. There are many reasons why.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3eEklHL

'இத' உணவில் அதிகமா சேர்த்துக்கிட்டா உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவதோடு மாரடைப்பு வர வாய்ப்பிருக்காம்! 'இத' உணவில் அதிகமா சேர்த்துக்கிட்டா உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவதோடு மாரடைப்பு வர வாய்ப்பிருக்காம்!

சமையலில் உப்பு மிகமிக அவசியாமானது. உப்பில்லா பண்டம் குப்பைக்கு என்ற பழமொழிக்கு ஏற்ப உப்பில்லா உணவை உண்ண முடியாது. காரமான உணவைப் பொறுத்தவரை, உப்பு தவிர்க்க முடியாத ஒரு பொருளாகும். நாம் உண்ணும் மற்ற எல்லா உணவுகளிலும் சில அளவு உள்ளது. எந்த உணவுப் பொருளை நாம் பயன்படுத்தினாலும், அதை சரியான அளவு பயன்படுத்த வேண்டும். உப்பும்

from Health https://ift.tt/3EvhImk

Flu is making a comeback in US after an unusual year offFlu is making a comeback in US after an unusual year offFlu is making a comeback in US after an unusual year off

Flu is making a comeback in US after an unusual year off

The U.S. flu season has arrived on schedule after taking a year off, with flu hospitalizations rising and two child deaths reported.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3JqrycH

CDC recommend shorter COVID isolation, quarantineCDC recommend shorter COVID isolation, quarantineCDC recommend shorter COVID isolation, quarantine

CDC recommend shorter COVID isolation, quarantine

U.S. health officials on Monday cut isolation restrictions for Americans who catch the coronavirus from 10 to five days, and similarly shortened the time that close contacts need to quarantine.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3mC9Rxk

Healthcare underperformed S&P 500 in 2021 for third year straightHealthcare underperformed S&P 500 in 2021 for third year straightHealthcare underperformed S&P 500 in 2021 for third year straight

Healthcare underperformed S&P 500 in 2021 for third year straight

A new report from SVB Leerink found that the healthcare industry underperformed the S&P 500 Index in 2021 for the third year in a row, and 2022 will bring renewed challenges.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3Hdg3DJ

NYC vaccination mandate for the private sector takes effectNYC vaccination mandate for the private sector takes effectNYC vaccination mandate for the private sector takes effect

NYC vaccination mandate for the private sector takes effect

New York City's sweeping mandate requiring nearly all private-sector businesses to ban unvaccinated employees from the workplace took effect Monday amid a spike in coronavirus infections.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3JmMgdp

Fauci: US should consider vaccine mandate for US air travelFauci: US should consider vaccine mandate for US air travelFauci: US should consider vaccine mandate for US air travel

Fauci: US should consider vaccine mandate for US air travel

Dr. Anthony Fauci, the top U.S. infectious disease expert, said Monday the U.S. should consider a vaccination mandate for domestic air travel, signaling a potential embrace of an idea the Biden administration has previously eschewed, as COVID-19 cases spike.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3zgNimZ

Biden administration to focus on risk factors for Alzheimer'sBiden administration to focus on risk factors for Alzheimer'sBiden administration to focus on risk factors for Alzheimer's

Biden administration to focus on risk factors for Alzheimer's

In the Department of Health and Human Services' annual update to its national plan for addressing Alzheimer's disease, the agency for the first time added a goal focused on risk.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3px57uI

எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்கள் 2022-ல் இந்த டயட் முறைகளை தெரியாம கூட பாலோ பண்ணிராதீங்க...! எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்கள் 2022-ல் இந்த டயட் முறைகளை தெரியாம கூட பாலோ பண்ணிராதீங்க...!

புத்தாண்டு நெருங்கிவிட்டது, உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சியைச் சுற்றி வரும் புத்தாண்டு தீர்மானங்களுடன் நம்மில் பெரும்பாலோர் தயாராக இருக்கிறோம். புத்தாண்டு வந்தாலே ஜிம் செல்பவர்களின் எண்ணிக்கை முதல் மாதம் மட்டும் மிக அதிகமாக இருக்கும். ஒவ்வொரு ஆண்டும் எடையைக் குறைத்து அழகாக மாறவேண்டும் என்பது அனைவரின் புத்தாண்டு தீர்மானமாக இருக்கும். இதன் ஒரு பகுதியாக, குறுகிய காலத்திலோ

from Health https://ift.tt/3Hic4WC

Value-based care evolution might take a back seat in 2022Value-based care evolution might take a back seat in 2022Value-based care evolution might take a back seat in 2022

Value-based care evolution might take a back seat in 2022

The financial pressures of COVID-19 will prompt providers to hit pause on their already slow-moving transitions to value-based payment, experts predict.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3mCJWW1

Providers can ease impact of Medicaid redeterminations in 2022Providers can ease impact of Medicaid redeterminations in 2022Providers can ease impact of Medicaid redeterminations in 2022

Providers can ease impact of Medicaid redeterminations in 2022

Many people are likely to lose coverage when Medicaid eligibility tests resume, but collaboration can soften the blow.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/33QvJ1a

Why patient communications should be considered a social determinant of healthWhy patient communications should be considered a social determinant of healthWhy patient communications should be considered a social determinant of health

Why patient communications should be considered a social determinant of health

Our ability to communicate effectively directly affects a patient's care access and quality. Extensive research has shown the benefits of effective communication on patients' health outcomes.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3sxNTiF

மெனோபாஸால் அதிகரிக்கும் உங்க உடல் எடையை குறைக்க நீங்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?மெனோபாஸால் அதிகரிக்கும் உங்க உடல் எடையை குறைக்க நீங்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?

பொதுவாக 50 வயதிற்குப் பிறகு, வளர்சிதை மாற்றம் உள்ளிட்ட உடல் செயல்முறைகள் மெதுவாக இருக்கும். இதன் காரணமாக, உடற்பயிற்சி செய்வதில் சிரமம், தசை நிறை குறைதல் மற்றும் கலோரிகளை எரிக்கும் உடலின் திறன் குறைதல் போன்ற காரணங்களால் எடை குறைப்பு செயல்முறை குறைகிறது மற்றும் எடை அதிகரிப்பது எளிதாகிறது. பெண்களில், இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த

from Health https://ift.tt/32BpWfw

US sets shorter COVID-19 isolation rules for healthcare workersUS sets shorter COVID-19 isolation rules for healthcare workersUS sets shorter COVID-19 isolation rules for healthcare workers

US sets shorter COVID-19 isolation rules for healthcare workers

Worried that a new COVID-19 wave could overwhelm understaffed U.S. hospitals, federal officials on Thursday loosened rules that call on healthcare workers to stay out of work for 10 days if they test positive.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3HbzBZ4

At West Virginia vaccine clinic, pandemic fatigue sets inAt West Virginia vaccine clinic, pandemic fatigue sets inAt West Virginia vaccine clinic, pandemic fatigue sets in

At West Virginia vaccine clinic, pandemic fatigue sets in

In addition to a regular shift inside the hospital, there have been times when one nurse alone staffed the drive-thru, sometimes with as many as a dozen vehicles in line.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3eGCghn

New easy-to-use COVID-19 pills come with a catchNew easy-to-use COVID-19 pills come with a catchNew easy-to-use COVID-19 pills come with a catch

New easy-to-use COVID-19 pills come with a catch

Newly infected COVID-19 patients have two new treatment options that can be taken at home. But that convenience comes with a catch.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3HaozTS