ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கம்தான் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. பல ஆய்வுகள் மோசமான செரிமான ஆரோக்கியம் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, மன ஆரோக்கியம், இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையது என்பதை நிரூபித்துள்ளது. எனவே உங்கள் குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த நாட்களில் மக்களிடையே அதிகரித்து வரும் வயிற்றுப் பிரச்சினைகளில்
from Health https://ift.tt/u7TYXI0
No comments:
Post a Comment