கொரோனா வைரஸ் உங்கள் அந்தரங்க வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தும் பாதிப்புகள் என்ன தெரியுமா? கொரோனா வைரஸ் உங்கள் அந்தரங்க வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தும் பாதிப்புகள் என்ன தெரியுமா?

கொரோனா வைரஸ் என்பது சுவாசக் கோளாறு மட்டுமல்ல. இது நமக்கு உளவியல்ரீதியான தாக்கத்தையும், காதல், உறவுகள் மற்றும் பாலியல் ஆசைகள் பற்றிய மக்களின் எண்ணத்தையும் மாற்றிய ஒரு நோயாகும். பல காரணிகள் மக்களில் குறைந்த பாலியல் ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு ஆரோக்கியமற்ற உறவு முதல் ஒரு உடல் நிலை வரை பல மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும் காரணிகள்

from Health https://ift.tt/3Cjsn2B

உடல் எடையை குறைக்க முயலும்போது கொழுப்பு உணவுகளை நீங்க எடுத்துக்கணுமா? வேண்டாமா? உடல் எடையை குறைக்க முயலும்போது கொழுப்பு உணவுகளை நீங்க எடுத்துக்கணுமா? வேண்டாமா?

கொழுப்புக்கள் உடலில் எரிவதால் உடல் பருமன் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்கிறீர்களானால், சில விஷயங்களை பின்பற்ற வேண்டும். அவற்றில் முக்கியமானது ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வது. உடல் எடை குறைப்பு திட்டம் என்றவுடன், கொழுப்பு இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுகிறீர்களா? ஆம். எனில், உடனே அதை நிறுத்துங்கள். உணவுக்குப் பிறகு

from Health https://ift.tt/3nGIVO7

40 வயதான ஆண்கள் இந்த பிரச்சனைகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது.. இல்லன்னா உயிருக்கே ஆபத்தாயிடுமாம்...40 வயதான ஆண்கள் இந்த பிரச்சனைகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது.. இல்லன்னா உயிருக்கே ஆபத்தாயிடுமாம்...

'நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்' என்ற வாசகம் ஒன்றே, ஒருவருக்கு ஆரோக்கியம் எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதைச் சொல்லும். எனவே நோயின்றி வாழ்வதற்கு நாம் நம்மை முழுமையாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் ஒருவரது வயது அதிகரிக்கும் போது, உடலைத் தாக்கும் தொற்றுக்களை எதிர்க்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் திறன் குறைகிறது. ஆரோக்கியத்தை சரியான நேரத்தில் பராமரிக்காவிட்டால், மோசமான

from Health https://ift.tt/3AlrgyO

காலை நேரத்தில் இந்த செயல்களை தெரியாம கூட செஞ்சிறாதீங்க... இது உங்க ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தாய் மாறும்!காலை நேரத்தில் இந்த செயல்களை தெரியாம கூட செஞ்சிறாதீங்க... இது உங்க ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தாய் மாறும்!

உலகில் பெரும்பாலானவர்கள் காலையில் எழுந்ததும் ஒரே மாதிரியான நடைமுறைகளைத்தான் பின்பற்றுகின்றனர். அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் என்று தெரிந்தாலும் வெறும் வயிற்றில் காபி அல்லது டீ குடிப்பதை அனைவரும் வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். காலை நேரங்களில் உடலின் செயல்பாடு மெதுவாக உள்ளது, இதனால் நாம் லேசான மற்றும் உள்ளே எந்த கொந்தளிப்பையும் ஏற்படுத்தாத உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

from Health https://ift.tt/3kdadtf

வெறும் வயிற்றில் இந்த செயல்களை தெரியாம கூட செஞ்சிறாதீங்க...இது உங்க ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தாய் மாறும்! வெறும் வயிற்றில் இந்த செயல்களை தெரியாம கூட செஞ்சிறாதீங்க...இது உங்க ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தாய் மாறும்!

உலகில் பெரும்பாலானவர்கள் காலையில் எழுந்ததும் ஒரே மாதிரியான நடைமுறைகளைத்தான் பின்பற்றுகின்றனர். அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் என்று தெரிந்தாலும் வெறும் வயிற்றில் காபி அல்லது டீ குடிப்பதை அனைவரும் வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். காலை நேரங்களில் உடலின் செயல்பாடு மெதுவாக உள்ளது, இதனால் நாம் லேசான மற்றும் உள்ளே எந்த கொந்தளிப்பையும் ஏற்படுத்தாத உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

from Health https://ift.tt/3Akq4vR

ஆயுர்வேதத்தின்படி 'இந்த' டீ உங்க செரிமானத்தை மேம்படுத்தி உடல் எடையை குறைக்க உதவுதாம்...! ஆயுர்வேதத்தின்படி 'இந்த' டீ உங்க செரிமானத்தை மேம்படுத்தி உடல் எடையை குறைக்க உதவுதாம்...!

நீங்கள் தேநீர் பிரியராக இருந்தால், அக்னி டீ அல்லது ஃபயர் டீ மற்றும் அது அளிக்கும் பல நன்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். சில மூலிகை தேநீர் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகின்றன. ஒவ்வொரு தேநீரும் உங்களுக்கு ஒவ்வொரு நன்மைகளை வழங்கிறது. அக்னி டீ முக்கியமாக செரிமான அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் சுறுசுறுப்பாகவும் நச்சுகள்

from Health https://ift.tt/3Ep3FQk

Giving staff tools to focus on mental and physical healthGiving staff tools to focus on mental and physical healthGiving staff tools to focus on mental and physical health

Giving staff tools to focus on mental and physical health

Hospital systems prioritize their staff members well-being by giving them acces to mental health support, flexible work schedules, company wellness initiatives, and other resourceful needs.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3CzdrOj

Healthcare companies face stiff competition for staffHealthcare companies face stiff competition for staffHealthcare companies face stiff competition for staff

Healthcare companies face stiff competition for staff

From boosting their minimum wage to continuing with remote work, healthcare companies are experimenting with policies as they compete with other sectors of the economy for workers.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/39bC3zZ

Boosting benefits to help families during uncertain timesBoosting benefits to help families during uncertain timesBoosting benefits to help families during uncertain times

Boosting benefits to help families during uncertain times

Leaders are listening to their employees and bolstering benefits for their whole family.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3u0hWhP

Blending career, personal goals key for Millennial workforceBlending career, personal goals key for Millennial workforceBlending career, personal goals key for Millennial workforce

Blending career, personal goals key for Millennial workforce

Millennials favor workplaces where organizational and personal values are aligned and they can strike a healthy work-life balance.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3EpB911