முட்டையை விட அதிக புரோட்டீனைக் கொண்ட சைவ உணவுகள்!முட்டையை விட அதிக புரோட்டீனைக் கொண்ட சைவ உணவுகள்!

சைவ உணவுகள் என்பவை தாவரங்களில் இருந்து கிடைக்கும் உணவுகள் ஆகும். விலங்குகளில் இருந்து கிடைக்கும் உணவுகள் சைவ உணவு என்ற வரையறைக்குள் வராது. தற்போது பலா் அசைவ உணவுகளைக் கைவிட்டு சைவ உணவுகளுக்கு மாறிக் கொண்டிருக்கின்றனா். அதாவது விலங்குகளில் இருந்து கிடைக்கும் இறைச்சி உணவுகளை நிறுத்திவிட்டு, தாவரங்களில் இருந்து கிடைக்கும் தாவர உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கி இருக்கின்றனா்.

from Health https://ift.tt/3mHTgs4

பண்டிகை காலங்களில் இந்த விஷயங்கள நீங்க ஃ பாலோ பண்ணாததால தான் உங்க எடை அதிகரிக்குதாம்...! பண்டிகை காலங்களில் இந்த விஷயங்கள நீங்க ஃ பாலோ பண்ணாததால தான் உங்க எடை அதிகரிக்குதாம்...!

இந்தியாவில் பண்டிகைக் காலம் முழுவதும் எப்போதும் கொண்டாட்டமாக இருக்கும். பாரம்பரிய சுவையான உணவுகளை ருசிப்பதும், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் இனிப்பு வகைகளை சாப்பிடுவதும் பண்டிகைகளை மிகவும் சிறப்பானதாக்குகிறது. அப்படிச் செய்யும்போது, நம் மனதில் எப்போதும் ஒரு எண்ணம் இருக்கும்- நம் உடலுக்கு இடையூறு இல்லாமல் எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் அல்லது இனிப்பு சாப்பிட்ட பிறகு எவ்வளவு உடற்பயிற்சி

from Health https://ift.tt/3bGL8ly

Activist investor takes majority $900M stake in CenteneActivist investor takes majority $900M stake in CenteneActivist investor takes majority $900M stake in Centene

Activist investor takes majority $900M stake in Centene

Over the past two years, Centene said it has added four new directors to its board, three of whom are independent.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3nOx272

Walmart hires Ochsner Health execWalmart hires Ochsner Health execWalmart hires Ochsner Health exec

Walmart hires Ochsner Health exec

Dr. David Carmouche will lead the retailer's omnichannel care organization as it retools its healthcare offerings.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3mHfGKd

Andy Slavitt to temporarily helm Cityblock HealthAndy Slavitt to temporarily helm Cityblock HealthAndy Slavitt to temporarily helm Cityblock Health

Andy Slavitt to temporarily helm Cityblock Health

Iyah Romm, CEO and co-founder of the Alphabet spin out, outlined a temporary leadership plan for his six-month leave of absence.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3BIiGtV

CVS Health expects growth in 2022 as pandemic impact easesCVS Health expects growth in 2022 as pandemic impact easesCVS Health expects growth in 2022 as pandemic impact eases

CVS Health expects growth in 2022 as pandemic impact eases

Average analyst expectations for 2022 earnings of $8.20 per share fit within CVS Health’s expected initial forecast for the new year, Chief Financial Officer Shawn Guertin said Wednesday morning.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3k4QAmS

‘Not quite on board’: Parents proving a tough sell on COVID vax for teens‘Not quite on board’: Parents proving a tough sell on COVID vax for teens‘Not quite on board’: Parents proving a tough sell on COVID vax for teens

‘Not quite on board’: Parents proving a tough sell on COVID vax for teens

Efforts to inoculate teenagers — who have been eligible for the shot since May — continue to meet with a lackluster response.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/2ZQvpO8

What to know about vaccines for kids aged 5-11What to know about vaccines for kids aged 5-11What to know about vaccines for kids aged 5-11

What to know about vaccines for kids aged 5-11

Vaccinations finally are available to U.S. children as young as 5, to the relief of some parents even as others have questions or fears.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3GK95Xp

தீபாவளியின் போது சா்க்கரை நோயாளிகள் கடைபிடிக்க வேண்டியவைகள்!தீபாவளியின் போது சா்க்கரை நோயாளிகள் கடைபிடிக்க வேண்டியவைகள்!

விழா என்றால் அனைவருக்கும் கொண்டாட்டமாக இருக்கும். ஆனால் சா்க்கரை நோய் உள்ளவா்களுக்கு அது ஒரு சோதனை காலமாக இருக்கும். ஏனெனில் விழா காலங்களில் வீடுகளில் பலவிதமான பலகாரங்கள் தயாாிக்கப்படும். ஆனாலும் சா்க்கரை நோய் உள்ளவா்கள் தாங்கள் விரும்பும் உணவுகளை உண்ண முடியாது. திருவிழாவாக இருந்தாலும் உணவைப் பொறுத்தமட்டில் அவா்கள் மிகவும் கட்டுப்பாடுடன் இருக்க வேண்டும். அப்போதுதான் அவா்கள்

from Health https://ift.tt/3nSd5fK

இந்த 4 பொருட்கள் ஆண்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மொத்தமா காலி பண்ணிருமாம்...உஷாரா இருந்துக்கோங்க! இந்த 4 பொருட்கள் ஆண்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மொத்தமா காலி பண்ணிருமாம்...உஷாரா இருந்துக்கோங்க!

நமது ஆரோக்கியத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதில் நமது உணவுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாம் சாப்பிடும் முறை இதில் முதலிடத்தில் உள்ளது. எனவே நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க திட்டமிட்டால், உங்கள் உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

from Health https://ift.tt/3k1OdRP