உங்களோட இந்த பழக்கங்கள் உங்களுக்கே தெரியாமல் இதய ஆரோக்கியத்தை சிதைக்குமாம்... ஜாக்கிரதை! உங்களோட இந்த பழக்கங்கள் உங்களுக்கே தெரியாமல் இதய ஆரோக்கியத்தை சிதைக்குமாம்... ஜாக்கிரதை!

இதயம் உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்பு. உடலின் முக்கிய உறுப்புகளில் இது பட்டியலிடப்படுவதற்கு ஒரு காரணம் உள்ளது. நாம் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் கொடுக்கும்போது, ​​நாம் அடிக்கடி இதயத்தை புறக்கணிக்க முனைகிறோம். கார்டியோ-வாஸ்குலர் பயிற்சிகள், குறைந்த கொழுப்பு உணவு மற்றும் பல வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பற்றி நாம் தெரிந்துகொள்வதில்லை. நம்மில் பெரும்பாலோர் இத்தகைய உறுப்பு சார்ந்த

from Health https://ift.tt/3F5SsUA

இந்த பொருட்களை ஒன்றாக சாப்பிடுவது உங்கள் செரிமான மண்டலத்தை அடியோடு அழித்துவிடுமாம்... ஜாக்கிரதை...! இந்த பொருட்களை ஒன்றாக சாப்பிடுவது உங்கள் செரிமான மண்டலத்தை அடியோடு அழித்துவிடுமாம்... ஜாக்கிரதை...!

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள் அவசியமானது. ஆனால் ஆரோக்கிய உணவுகள் எப்போதும் ஆரோக்கியமானதாகவே இருப்பதில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் உணவின் சுவையை அதிகரிக்க அல்லது உணவை திருப்திப்படுத்த இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உணவுகளை இணைக்கிறார்கள், ஆனால் இந்த இணைப்பு பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமானதாக இருப்பதில்லை. நீங்கள் சில உணவுகளை இணைத்து சாப்பிடும்போது உங்கள் செரிமான அமைப்பு

from Health https://ift.tt/3GE9dXy

Many more people avoiding care due to cost this year, survey showsMany more people avoiding care due to cost this year, survey showsMany more people avoiding care due to cost this year, survey shows

Many more people avoiding care due to cost this year, survey shows

Thirty percent of Americans skipped care this summer because the cost was too high, up from 18% earlier this year.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3GDDyp6

தினமும் மாலை 6 மணிக்கு மேல் இந்த விஷயங்களை செய்வது உங்கள் வாழ்க்கையில் பல அற்புதங்களை ஏற்படுத்துமாம்! தினமும் மாலை 6 மணிக்கு மேல் இந்த விஷயங்களை செய்வது உங்கள் வாழ்க்கையில் பல அற்புதங்களை ஏற்படுத்துமாம்!

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உடல் ஆரோக்கியம் எவ்வளவு முக்கியமோ அந்த அளவிற்கு மனா ஆரோக்கியமும் முக்கியமானது. அதற்கு நம் உடலையும், மனதையும் குறிப்பிட்ட ஆரோக்கிய நடைமுறைக்கு பழக்கப்படுத்த வேண்டும். காலை நடைமுறைகளைப் போலவே, மாலை நேர வழக்கத்தையும் வரிசைப்படுத்துவது நல்லது. சில செயல்பாடுகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்கு தெளிவான மனதைத் தருகின்றன, இது உங்கள் வாழ்க்கையிலும்

from Health https://ift.tt/3IJBjT8

புதிய ஓமிக்ரான் மாறுபாட்டின் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்... ரொம்ப ஜாக்கிரதையாக இருங்க...! புதிய ஓமிக்ரான் மாறுபாட்டின் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்... ரொம்ப ஜாக்கிரதையாக இருங்க...!

ஒரு வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் மிகவும் ஆபத்தான அம்சம் அதன் தீவிரத்தன்மை. ஒரு வைரஸ் மிகவும் பரவக்கூடியதாக இருந்தாலும், அதன் வீரியம் தான் மக்களிடையே இறப்பு விகிதத்தை வரையறுக்கிறது. கோவிட்-19-யை பொறுத்தவரை, டெல்டா மாறுபாடு உலகம் முழுவதும் பேரழிவை ஏற்படுத்தியுள்ளது. கொரோனா வைரஸ் ஆபத்தான தொற்றுநோயாக மட்டுமில்லாமல், அதிக காய்ச்சல், தொடர்ந்து இருமல், மூச்சுத் திணறல்,

from Health https://ift.tt/3pV41HW

How LA can lead the way on COVID rulesHow LA can lead the way on COVID rulesHow LA can lead the way on COVID rules

How LA can lead the way on COVID rules

The Los Angeles Unified School District announced in September that it would exclude schoolkids 12 and older from campus on Jan. 10 unless they were vaccinated against COVID-19. On Friday, however, the district decided to suspend the enforcement until next fall.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3yok5pn

புதிய ஓமிக்ரான் மாறுபாட்டின் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்... ரொம்ப ஜாக்கிரதையாக இருங்க...! புதிய ஓமிக்ரான் மாறுபாட்டின் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்... ரொம்ப ஜாக்கிரதையாக இருங்க...!

ஒரு வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் மிகவும் ஆபத்தான அம்சம் அதன் தீவிரத்தன்மை. ஒரு வைரஸ் மிகவும் பரவக்கூடியதாக இருந்தாலும், அதன் வீரியம் தான் மக்களிடையே இறப்பு விகிதத்தை வரையறுக்கிறது. கோவிட்-19-யை பொறுத்தவரை, டெல்டா மாறுபாடு உலகம் முழுவதும் பேரழிவை ஏற்படுத்தியுள்ளது. கொரோனா வைரஸ் ஆபத்தான தொற்றுநோயாக மட்டுமில்லாமல், அதிக காய்ச்சல், தொடர்ந்து இருமல், மூச்சுத் திணறல், மார்பு

from Health https://ift.tt/33jvH1v

தினமும் காலையில 'இந்த' உணவுகள சாப்பிட்டா போதும்... உங்க தொப்பை சீக்கிரமா குறையுமாம்...! தினமும் காலையில 'இந்த' உணவுகள சாப்பிட்டா போதும்... உங்க தொப்பை சீக்கிரமா குறையுமாம்...!

சிறிய குழந்தையில் தொடங்கி, பெரியவர்கள் வரை உருவ அமைப்பையே மாற்றி விடும் ஒரு பிரச்சனையாக தொப்பை உருவெடுத்திருக்கிறது.தொப்பை என்பது வயிற்றின் உள்ளேயும், அடிவயிற்று பகுதியிலும் கொழுப்பு சேர்வதால் உண்டாகிறது. தொப்பை என்றால் அழகு சார்ந்த பிரச்சனையாக மட்டுமே பலரும் நினைக்கிறார்கள். இது உங்கள் உடலுக்கு பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. உடல் பருமன் சர்க்கரை நோய், இதய நோய்

from Health https://ift.tt/3dNAbzI

Miles White retiring from AbbottMiles White retiring from AbbottMiles White retiring from Abbott

Miles White retiring from Abbott

Abbott Laboratories Executive Chairman and former CEO Miles White left the North Chicago-based medical products company's board Friday, retiring "after a remarkable 38-year career with the company," Abbott announced in a news release.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3oNXQX1

New York's COVID surge is back — and so is its mask mandateNew York's COVID surge is back — and so is its mask mandateNew York's COVID surge is back — and so is its mask mandate

New York's COVID surge is back — and so is its mask mandate

Facing a cold-weather surge in COVID-19 infections, New York Gov. Kathy Hochul announced Friday that masks will be required in all indoor public places unless the businesses or venues implement a vaccine requirement.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3IU62Ns