உங்க உடல் எடையை வேகமா டக்குனு குறைக்க...இந்த 2 விஷயங்கள சரியா செஞ்சா போதுமாம்...!உங்க உடல் எடையை வேகமா டக்குனு குறைக்க...இந்த 2 விஷயங்கள சரியா செஞ்சா போதுமாம்...!

எடையை குறைப்பது என்பது சாதாரண விஷயமல்ல. ஆம், சவாலான பணி. பெரும்பலான மக்கள் உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகிறார்கள். எடை இழப்பு பயணம் என்று வரும்போது, மிகவும் முக்கியமான இரண்டு செயல்பாடுகள் உள்ளன. அவை, உணவு மற்றும் உடல்செயல்பாடுகள். இந்த இரண்டு அம்சங்களையும் தினசரி வழக்கத்தில் சேர்த்துக் கொண்டால் மட்டுமே, உடல் எடையை

from Health https://ift.tt/pHR4gdW

உங்களுக்கு பால் குடிக்க பிடிக்காதா? அப்ப கால்சியத்தை பெற இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...உங்களுக்கு பால் குடிக்க பிடிக்காதா? அப்ப கால்சியத்தை பெற இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...

நாம் உண்ணும் உணவுகள் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. உணவுகளின் மூலம் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான சத்துக்களைப் பெறலாம். நமது ஆரோக்கியத்திற்கு கால்சியம் மிகவும் இன்றியமையாதது. குறிப்பாக இந்த கால்சியம் பற்கள் மற்றும் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான ஓர் சத்து. இந்த கால்சியம் பாலில் அதிகம் உள்ளது. ஆனால் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருந்தால், அவர்களால்

from Health https://ift.tt/tzMUxYh

பெண்கள் இதய நோய் பற்றிய இந்த விஷயங்களை பெண்கள் அவசியம் தெரிஞ்சிக்கணும்... இல்லனா உயிருக்கு ஆபத்து! பெண்கள் இதய நோய் பற்றிய இந்த விஷயங்களை பெண்கள் அவசியம் தெரிஞ்சிக்கணும்... இல்லனா உயிருக்கு ஆபத்து!

நமது இருதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியமானது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலர் அதைப் புறக்கணிக்கிறார்கள், ஏனெனில் இது உடலுக்கு எந்த உடனடி சேதத்தையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், உலகளவில் இறப்புக்கு இதய நோய்கள் முக்கிய காரணம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, 2019 ஆம் ஆண்டில் 17.9 மில்லியன் மக்கள் இருதய நோய்களால்

from Health https://ift.tt/XUpw8Vn

Physician compensation rebounded slightly in 2021, study showsPhysician compensation rebounded slightly in 2021, study showsPhysician compensation rebounded slightly in 2021, study shows

Physician compensation rebounded slightly in 2021, study shows

Most physicians saw income return to pre-pandemic levels last year, the Medical Group Management Association reports.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/AUNPrpR

ProMedica promotes COO Arturo Polizzi to presidentProMedica promotes COO Arturo Polizzi to presidentProMedica promotes COO Arturo Polizzi to president

ProMedica promotes COO Arturo Polizzi to president

CEO Randy Oostra had also served as president of the Toledo, Ohio-based not-for-profit system.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/h75KFxR

UCLA to pay record of nearly $700M in doctor abuse lawsuitsUCLA to pay record of nearly $700M in doctor abuse lawsuitsUCLA to pay record of nearly $700M in doctor abuse lawsuits

UCLA to pay record of nearly $700M in doctor abuse lawsuits

The university said it would pay for the settlements through a combination of insurance, risk financing and capital bond proceeds.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/7QuYnzS

Sick kids, anxious parents turn to hospitals amid formula shortageSick kids, anxious parents turn to hospitals amid formula shortageSick kids, anxious parents turn to hospitals amid formula shortage

Sick kids, anxious parents turn to hospitals amid formula shortage

Small children are showing up ill at hospitals because of the formula shortage. After they're treated, they often have to come back.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/jqtWpMw

Tentative $161.5M settlement reached in West Virginia opioid trialTentative $161.5M settlement reached in West Virginia opioid trialTentative $161.5M settlement reached in West Virginia opioid trial

Tentative $161.5M settlement reached in West Virginia opioid trial

"I want to make sure we start to put feet on the ground now. And I want to see resources targeted to this epidemic now," the state's Attorney General Patrick Morrisey said Wednesday.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/Alz5uon

Insurers estimate No Surprises Act blocked 2M bills in two monthsInsurers estimate No Surprises Act blocked 2M bills in two monthsInsurers estimate No Surprises Act blocked 2M bills in two months

Insurers estimate No Surprises Act blocked 2M bills in two months

The health industry reports the surprise billing ban is protecting patients, but providers believe it's at their expense.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/k9ChHbR

Pandemic-weary Americans plan for summer despite COVID surgePandemic-weary Americans plan for summer despite COVID surgePandemic-weary Americans plan for summer despite COVID surge

Pandemic-weary Americans plan for summer despite COVID surge

A COVID-19 surge is underway that is starting to cause disruptions as the school year wraps up and Americans prepare for summer vacations. 

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/NURGefa