உங்க உடலில் அமிலத்தின் பாதிப்பு அதிகமாகாமல் இருக்க இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிட்டால் போதும்...! உங்க உடலில் அமிலத்தின் பாதிப்பு அதிகமாகாமல் இருக்க இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிட்டால் போதும்...!

ஆல்கலைன் உணவுகள் அமிலத்தன்மையிலிருந்து நிவாரணம் தருகிறது மற்றும் உடலில் அமில அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த உணவுகள் வயிற்றை குளிர்விக்க உதவும். செரிமானத்தின் போது நமது வயிற்றில் வெளியிடப்படும் இரைப்பை அமிலம் சற்று அதிகமாக இருப்பதால், காரத்தன்மை நிறைந்த உணவு செரிமான மண்டலத்தை தளர்த்த உதவுகிறது. இந்திய உணவுகள் பாரம்பரியமாக இயற்கையில் காரத்தன்மை கொண்டவை,

from Health https://ift.tt/2CTlc74

வெங்காயம் & பூண்டு தோல்களை வைத்து நீங்க பண்ணும் இந்த விஷயம் உடலுக்கு அதிசயங்களை செய்யுமாம்! வெங்காயம் & பூண்டு தோல்களை வைத்து நீங்க பண்ணும் இந்த விஷயம் உடலுக்கு அதிசயங்களை செய்யுமாம்!

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு இல்லாத சமையல் அறைகளே இருக்காது. இவற்றில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு உங்களுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. ஆனால், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு தோல்களை சமையலறையில் பயன்படுத்திய பின் தூக்கி எறிகிறீர்களா? அப்படியானால் நீங்கள் இதை உடனே நிறுத்த வேண்டும். வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு ஆகிய இரண்டு

from Health https://ift.tt/lw2PCck

30 வயதிலேயே எலும்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளை சந்திக்க என்ன காரணம் தெரியுமா?30 வயதிலேயே எலும்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளை சந்திக்க என்ன காரணம் தெரியுமா?

எப்படி உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்புக்களின் ஆரோக்கியமும் முக்கியமோ, அப்படி தான் உடலைத் தாங்கிக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் உடலுக்கு நல்ல வடிவமைப்பைத் தரும் எலும்புகளின் ஆரோக்கியமும் மிகவும் முக்கியம். நமது வயது அதிகரிக்கும் போது எலும்புகளிலும் தேய்மானம் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும். எனவே வயது அதிகரிக்க ஆரம்பிக்கும் போது எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பதும் மிகவும் முக்கியம். எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும்,

from Health https://ift.tt/w0tv9mp

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க குடல் இயக்கம் சமநிலையில் இல்லை என்று அர்த்தமாம்... இது ரொம்ப ஆபத்தானதாம்...! இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க குடல் இயக்கம் சமநிலையில் இல்லை என்று அர்த்தமாம்... இது ரொம்ப ஆபத்தானதாம்...!

ஒருவரின் குடலில் மில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால், உடலில் உள்ள பெரும்பாலான நுண்ணுயிரிகளை உருவாக்குவதால், நுண்ணுயிரியிலுள்ள நல்ல மற்றும் நச்சு பாக்டீரியாக்களுக்கு இடையில் சமநிலையை பராமரிப்பது குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். இருப்பினும், ஒருவரது குடல் வினோதமாக செயல்பட்டால், அது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும் பட்சத்தில் சமநிலையை இழக்கும் வாய்ப்பு எப்போதும் உள்ளது. குடல் இயக்கம்

from Health https://ift.tt/uxN9SV8

எச்சரிக்கை! உங்க சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்க நீங்க இப்படி சாப்பிடுறது தான் காரணமாம் தெரியுமா? எச்சரிக்கை! உங்க சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்க நீங்க இப்படி சாப்பிடுறது தான் காரணமாம் தெரியுமா?

நாம் உட்கொள்ளும் உணவுதான் நம் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் உணவு பழக்கம் ஆகியவை பல உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். அதை சரியாக நிர்வகிப்பது நம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு அவசியம். ஆதலால், நாம் உட்கொள்ளும் உணவில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எல்லா முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளும் ஒருவரால் எடுக்கப்பட்ட போதிலும், சில சமயங்களில்

from Health https://ift.tt/ftJpLzc

Molina to buy Wisconsin insurer for $150MMolina to buy Wisconsin insurer for $150MMolina to buy Wisconsin insurer for $150M

Molina to buy Wisconsin insurer for $150M

The acquisition will support Molina Healthcare's growing managed long-term services and supports business and its Medicaid business in Wisconsin, according to the insurer.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/DtaMOvu

Health systems watch for next COVID surge amid rising casesHealth systems watch for next COVID surge amid rising casesHealth systems watch for next COVID surge amid rising cases

Health systems watch for next COVID surge amid rising cases

Hospitals said they remain wary of the new omicron variants, despite preparations.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/wxLopPd

தயிர் உங்கள் எடையை எப்படி வேகமாக குறைக்க உதவுகிறது தெரியுமா? இனிமே சந்தோஷமா தயிர் சாப்பிடுங்க...!தயிர் உங்கள் எடையை எப்படி வேகமாக குறைக்க உதவுகிறது தெரியுமா? இனிமே சந்தோஷமா தயிர் சாப்பிடுங்க...!

தயிர் நமது உணவில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இது ஊட்டச்சத்துக்களால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும் செரிமானத்தில் ஒரு ஊக்கியாக செயல்படுகிறது. தயிர் ஒரு புரோபயாடிக் பால் தயாரிப்பு ஆகும், இது உங்கள் உணவில் சேர்க்க மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருளாகும். இதில் லாக்டோபாகிலஸ் பல்கேரிகஸ் எனப்படும் உயிருள்ள பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. இந்த பாக்டீரியம் டிஸ்ஸ்பெசியாவை எளிதாக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

from Health https://ift.tt/UxYrVlp

Hospital safety was on the right track before COVID-19, AHRQ reportsHospital safety was on the right track before COVID-19, AHRQ reportsHospital safety was on the right track before COVID-19, AHRQ reports

Hospital safety was on the right track before COVID-19, AHRQ reports

Health systems face challenges recapturing safety gains lost during the pandemic.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/x4ojV7J

Mid-year 2022: 20M patients' data exposed in healthcare breachesMid-year 2022: 20M patients' data exposed in healthcare breachesMid-year 2022: 20M patients' data exposed in healthcare breaches

Mid-year 2022: 20M patients' data exposed in healthcare breaches

In 2022, healthcare providers, insurers and their business associates submitted the second-highest number of breach reports to the federal government in the first half of a year.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/4MsOGQy