இந்த மாவுகளில் ஒன்றை தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் எடை குறைவதோடு ஆயுளும் அதிகரிக்குமாம்...!இந்த மாவுகளில் ஒன்றை தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் எடை குறைவதோடு ஆயுளும் அதிகரிக்குமாம்...!

ஒவ்வொரு வீட்டிலும் ஆட்டா அல்லது மாவு பிரதான உணவாக உள்ளது. இது ரொட்டி, சப்பாத்தி, புரோட்டா மற்றும் பிரட் போன்றவற்றைச் செய்யப் பயன்படுகிறது, மேலும் பல குழம்பு வகைகளிலும் சேர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும் போது, மாவு உபயோகத்தை குறைப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் எடை இழப்புக்கு

from Health https://ift.tt/E4Zir5J

பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைகளோடு நட்பா சந்தோஷமா இருக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா? பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைகளோடு நட்பா சந்தோஷமா இருக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

ஆராய்ச்சியின் படி, பெற்றோருடன் பாதுகாப்பாக உணரும் குழந்தை, எதிர்காலத்தில் உணர்ச்சி ரீதியாக மிகவும் நல்ல நிலையில் இருக்கும். இவை அனைத்தும் நேர்மறையான பெற்றோருக்குரிய பண்புகளிலிருந்து வருகிறது. இதில் ஒரு முக்கிய பகுதி உங்கள் குழந்தையுடன் இணைக்கிறது. பல பெற்றோர்கள் எப்படியும் அவர்கள் தங்கள் குழந்தை என்பதால், உணர்வுபூர்வமாக இணைக்க முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும்,

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/d14hHBE

உங்க உடலில் இந்த அமிலம் அதிமாக இருப்பது உங்க உயிருக்கே ஆபத்தாகுமாம்...இதை குறைக்க என்ன செய்யணும்?உங்க உடலில் இந்த அமிலம் அதிமாக இருப்பது உங்க உயிருக்கே ஆபத்தாகுமாம்...இதை குறைக்க என்ன செய்யணும்?

உணவுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உங்கள் உணவில் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சரியான உணவைச் சேர்ப்பது அவசியம். இது கீல்வாதத்திற்கும் பொருந்தும். சில உணவுகளை உண்பதால் யூரிக் அமிலம் அதிகமாகி ஆபத்தான பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. யூரிக் அமிலம் என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு கழிவுப் பொருளாகும், இது பியூரின்கள்

from Health https://ift.tt/jslkIDm

ஆண்களே! உங்க உடலில் இந்த 3 இடங்களில் வலி இருந்தால்... அது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயாம்... ஜாக்கிரதை!ஆண்களே! உங்க உடலில் இந்த 3 இடங்களில் வலி இருந்தால்... அது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயாம்... ஜாக்கிரதை!

நம்மைப் பாதிக்கக்கூடிய பல புற்றுநோய்கள் உள்ளன. உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) படி, மார்பகம், நுரையீரல், பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்கள் உலகில் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்களில் சில. ஒட்டுமொத்தமாக, இந்த வகையான புற்றுநோய்கள் அனைத்தும் உலகளவில் இறப்புக்கு முக்கிய காரணமாகும். இது 2020 இல் கிட்டத்தட்ட 10 மில்லியன் இறப்புகளுக்குக் காரணமாக இருந்ததாக

from Health https://ift.tt/1jqdK02

Oscar Health effectively ends Medicare Advantage businessOscar Health effectively ends Medicare Advantage businessOscar Health effectively ends Medicare Advantage business

Oscar Health effectively ends Medicare Advantage business

Oscar Health suffered a $193.5 million net loss during the third quarter, the health insurance company disclosed to investors Tuesday.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/2VXpjCT

Corewell Health teams with community college for Michigan's first RN apprentice programCorewell Health teams with community college for Michigan's first RN apprentice programCorewell Health teams with community college for Michigan's first RN apprentice program

Corewell Health teams with community college for Michigan's first RN apprentice program

Corewell's Ludington Hospital is partnering with West Shore Community College in Scottville for the program.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/ODwrqjJ

Californians get third chance to alter dialysis clinic rulesCalifornians get third chance to alter dialysis clinic rulesCalifornians get third chance to alter dialysis clinic rules

Californians get third chance to alter dialysis clinic rules

Proposition 29 would require a doctor, nurse practitioner or physicians’ assistant to be present during treatment at the state’s 600 outpatient dialysis facilities.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/BioItzK

பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைகளை உலகம் தெரிந்தவர்களாக வளர்ப்பது எப்படி தெரியுமா? பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைகளை உலகம் தெரிந்தவர்களாக வளர்ப்பது எப்படி தெரியுமா?

குழந்தைகளை வளர்ப்பது என்பது பெற்றோர்களுக்கு மிகப்பெரிய சவாலாக இருக்கிறது. அதற்கு கையேடு எதுவும் இல்லை. மேலும் குழந்தையின் தன்மை, குடும்பக் காரணிகள் மற்றும் பிற காரணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு அதை உடைக்கும்போது அது ஒரு பெரிய பொறுப்பு மற்றும் கடமையாக தெரிகிறது. உள்முக சிந்தனை கொண்ட குழந்தையை வளர்ப்பது எளிதான வேலை அல்ல. வெளியில் செல்லாமல், யாருடனும்

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/CxM6V3g

Opinion: Youngest patients still bearing a heavy burden as pandemic wanesOpinion: Youngest patients still bearing a heavy burden as pandemic wanesOpinion: Youngest patients still bearing a heavy burden as pandemic wanes

Opinion: Youngest patients still bearing a heavy burden as pandemic wanes

Unprecedented challenges have emerged at pediatric hospitals, writes Paul Kempinski, CEO at Children’s Mercy Kansas City.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/wrv905c

Supreme Court to hear Indiana nursing home case involving Medicaid benefitsSupreme Court to hear Indiana nursing home case involving Medicaid benefitsSupreme Court to hear Indiana nursing home case involving Medicaid benefits

Supreme Court to hear Indiana nursing home case involving Medicaid benefits

A ruling in favor of the Health and Hospital Corp. of Marion County could affect millions of Americans who rely on federal assistance programs.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/9m1Zis4