காஃபைன் இருக்கும் காபி குடிப்பது புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா? புதிய ஆய்வு சொல்லும் உண்மை என்ன தெரியுமா? காஃபைன் இருக்கும் காபி குடிப்பது புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா? புதிய ஆய்வு சொல்லும் உண்மை என்ன தெரியுமா?

காஃபின் என்பது உலகளவில் 63 க்கும் மேற்பட்ட தாவர இனங்களின் இலைகள், விதைகள் மற்றும் பழங்களில் காணப்படும் இயற்கையான பொருள். தேநீர், காபி மற்றும் சில குளிர்பானங்கள் போன்ற காஃபின் தயாரிப்புகளை உலகம் முழுவதும் பெருமளவிலான மக்கள் அன்றாட வாழ்வில் எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். அதிக அளவு காஃபின் கொண்ட பானங்கள் ஆற்றல் பானங்கள் என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளன. காஃபின்

from Health https://ift.tt/3zgvG9R

உங்க உடல் எடையை குறைக்க நீங்க அரிசி சாப்பிடலாமா? அரிசி சாப்பிட்டா உடல் எடை குறையுமா? உங்க உடல் எடையை குறைக்க நீங்க அரிசி சாப்பிடலாமா? அரிசி சாப்பிட்டா உடல் எடை குறையுமா?

உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் கடினமான பணி. உடல் எடையை குறைக்க பலர் பல்வேறு முயற்சிகளை செய்துவருகின்றனர். உணவு முறையில் பல கட்டுப்பாடுகளை கொண்டுவருகிறோம். இருந்தும் உங்கள் எடை இழப்பில் முன்னேற்றம் இல்லையா? பொதுவாக உடல் எடையை குறைக்க முயலும்போது, அரிசி உணவை நாம் தவிர்க்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது. உடல் எடையை குறைக்க வெள்ளை

from Health https://ift.tt/3mwiqdz

Masks to be required in Oregon's outdoor public settingsMasks to be required in Oregon's outdoor public settingsMasks to be required in Oregon's outdoor public settings

Masks to be required in Oregon's outdoor public settings

Oregon is one of a handful of states with an indoor mask mandate in effect. But it's the first to reinstitute a statewide mask requirement for outdoor public areas where people are close together, according to the governor's office.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3zl5pay

With hospitals overwhelmed by virus, Idaho seeks volunteersWith hospitals overwhelmed by virus, Idaho seeks volunteersWith hospitals overwhelmed by virus, Idaho seeks volunteers

With hospitals overwhelmed by virus, Idaho seeks volunteers

Idaho's situation is dire, Department of Health and Welfare Director Dave Jeppesen said. As of Friday, the number of new COVID-19 cases statewide had increased 31% compared to the previous week.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3Dk1kWa

யாரெல்லாம் கொரோனா தடுப்பூசியின் மூன்றாவது டோஸ் போடணும் தெரியுமா?யாரெல்லாம் கொரோனா தடுப்பூசியின் மூன்றாவது டோஸ் போடணும் தெரியுமா?

கொரோனா வைரஸ் தோன்றியதில் இருந்து இன்று வரை பலவாறு உருமாற்றமடைந்துள்ளது. இந்நிலையில் தற்போதைய தடுப்பூசிகளின் செயல்திறன் குறித்த பல கேள்விகள் மக்கள் மனதில் எழுந்துள்ளது. மக்களுக்கு போடப்பட்டு வரும் கோவிட்-19 தடுப்பூசிகள் கொரோனா புதிய உருமாற்றங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் சற்று குறைவான செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளதாக சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. அதனால் தான் கோவிட் பூஸ்டன் ஷாட் போட வேண்டுமென்ற

from Health https://ift.tt/3yhQr3J

ஆண்கள் நீண்ட காலத்திற்கு விந்தணுக்களை வெளியேற்றாமல் இருந்தால் என்ன பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும் தெரியுமா?ஆண்கள் நீண்ட காலத்திற்கு விந்தணுக்களை வெளியேற்றாமல் இருந்தால் என்ன பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும் தெரியுமா?

பொதுவாக குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் விந்தணுக்களை வெளியேற்றுவது என்பது சீரான ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமானது. ஆனால் குறிப்பிட்ட காரணங்களுக்காக விந்தணுக்களை வெளியேற்றாமல் இருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். விந்தணுக்களின் வெளியேற்றம் என்பது அவ்வளவு எளிதானதல்ல. இந்த செயல்பாட்டின் போது டெஸ்டிகளிலிருந்து விந்தணுக்கள் எபிடிமிஸ் மற்றும் வாஸ் டிஃபெரென்ஸ் வழியாக செல்கின்றன. இங்கிருந்து, இது புரோஸ்டேட்டின்

from Health https://ift.tt/3gwqDLf

நீங்க செய்யும் இந்த தவறுகளால் தான் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்குதாம்!நீங்க செய்யும் இந்த தவறுகளால் தான் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்குதாம்!

கொலஸ்ட்ரால் உங்களுக்கு பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தவும் வாய்ப்புள்ளது. கொலஸ்ட்ரால் என்பது மெழுகு போன்ற உடலில் உள்ள கொழுப்பு பொருளாகும். இது உண்ணும் உணவுகளை செரிக்கவும், ஹார்மோன்கள் மற்றும் வைட்டமின் டி-யை உருவாக்கவும் உதவுகிறது. ஏற்கனவே நமது செல்களின் கொழுப்பு உள்ளது மற்றும் தேவைப்படும்

from Health https://ift.tt/2XW6RCn

30 நிமிடங்களில் 500 கலோாிகளை எாிக்க வேண்டுமா? இந்த உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்க...30 நிமிடங்களில் 500 கலோாிகளை எாிக்க வேண்டுமா? இந்த உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யுங்க...

பொதுவாக உடல் எடை அதிகாித்தால், நீரழிவு மற்றும் இதயம் சம்பந்தமான நோய்கள் மிக எளிதாக உடலைத் தாக்கிவிடும். நோய்கள் இல்லாமல், ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்றால், நமது உடல் எடையை அதிகாித்து விடாமல், மிகச் சாியான அளவில் உடலை வைத்திருக்க வேண்டும். நமது உடல் எடை சாியான அளவில் இருக்க வேண்டும் என்றால், உடலில் தேவைக்கு அதிகமாக

from Health https://ift.tt/3sS52BJ

அபார்ஷனிலேயே இத்தனை வகைகள் உள்ளதா? அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா? உஷாரா இருங்க...!அபார்ஷனிலேயே இத்தனை வகைகள் உள்ளதா? அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா? உஷாரா இருங்க...!

மருத்துவரீதியாக, கருச்சிதைவு என்பது தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு என விவரிக்கப்படுகிறது, இது 20 வது வாரத்திற்கு முன் கர்ப்பத்தை இழக்க வழிவகுக்கிறது. தரவுகளின்படி, முதல் மூன்று மாதங்களில் கருச்சிதைவு காரணமாக உலகம் முழுவதிலும் உள்ள கர்ப்பங்களில் சுமார் 20 சதவிகிதம் கலைகிறது. ஆனால் உண்மையான எண்ணிக்கை இதை விட அதிகம். பல நேரங்களில் பெண்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை உணரவில்லை

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/3sITgJM

Buyer beware: predictive models might not work the way you expectBuyer beware: predictive models might not work the way you expectBuyer beware: predictive models might not work the way you expect

Buyer beware: predictive models might not work the way you expect

A range of private companies sell products that are purported to flag patients in the early stages of sepsis to get them treatment quicker. But a lack of research plagues what could be a powerful tool for health systems, and some are pushing for more governance and even FDA involvement.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/2WlSSF0