பெண்கள் தினமும் இந்த டீக்களில் ஒன்றையாவது குடிக்கணும்... இல்லனா அவர்களுக்கு ஆபத்துதான்...! பெண்கள் தினமும் இந்த டீக்களில் ஒன்றையாவது குடிக்கணும்... இல்லனா அவர்களுக்கு ஆபத்துதான்...!

சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பது மகிழ்ச்சியான வாழ்விற்கு முக்கியமானதாகிறது, நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் இது உங்கள் வாழ்வில் மிகவும் அவசியமானதாகிறது. வேலைக்கும் குடும்ப வாழ்க்கைக்கும் இடையே சரியான சமநிலையை அடைய பெண்கள் கடுமையாகப் பாடுபடுவதே இதற்குக் காரணம். எல்லாவற்றையும் நிர்வகிப்பது ஒரு சவாலான பணியாகும், இது பெரும்பாலும் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. ஃபிட்டாகவும்

from Health https://ift.tt/lGTMgp0

மன அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கால எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா?மன அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கால எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா?

உலக அளவில் மன அழுத்த பிரச்சினையினால் பாதிக்கப்படுபவா்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகாித்து வருவதாக புள்ளி விவரங்கள் தொிவிக்கின்றன. மக்கள் பலவிதங்களில் மன அழுத்த பிரச்சினையால் பாதிக்கப்படுகின்றனா். குறிப்பாக பரபரப்பும், போராட்டமும், நெருக்கடிகளும் மிகுந்த வாழ்க்கை, தனிமை மற்றும் துன்பம் போன்ற காரணங்களால் மக்களுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இந்த உலகில் வாழும் ஒவ்வொருவரும் தங்களுடைய அன்றாட

from Health https://ift.tt/eibjDHA

Wanted: More nurses in the C-suiteWanted: More nurses in the C-suiteWanted: More nurses in the C-suite

Wanted: More nurses in the C-suite

Nursing is the largest healthcare profession, yet few nurses hold top clinical  leadership positions.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/v2RpytT

Home health agencies could see $810M pay cut next yearHome health agencies could see $810M pay cut next yearHome health agencies could see $810M pay cut next year

Home health agencies could see $810M pay cut next year

CMS's proposed reimbursement decrease primarily stems from a new payment model.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/YQ8EFkP

The looming insolvency of Medicare's Hospital Trust FundThe looming insolvency of Medicare's Hospital Trust FundThe looming insolvency of Medicare's Hospital Trust Fund

The looming insolvency of Medicare's Hospital Trust Fund

Congress has been virtually mum on the issue, and the longer we wait, the more painful insolvency will be for hospitals, taxpayers and the 62 million beneficiaries who rely on Medicare.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/GVUhkLF

Centene to spend $1.65B to shed real estate holdingsCentene to spend $1.65B to shed real estate holdingsCentene to spend $1.65B to shed real estate holdings

Centene to spend $1.65B to shed real estate holdings

The for-profit health insurance company also hopes to divest its $2 billion international portfolio this year.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/lkPf1zQ

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயை குணப்படுத்தவும், மாதவிடாய் வலியை குறைக்கவும் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டியவை என்ன தெரியுமா? ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயை குணப்படுத்தவும், மாதவிடாய் வலியை குறைக்கவும் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டியவை என்ன தெரியுமா?

மாதவிடாய் மிகவும் மோசமான அனுபவமாகும், ஆனால் மேலும் மோசமானது என்னவென்றால், அவை வலிமிகுந்ததாகவோ அல்லது நிகழாமலோ இருப்பதாகும். பிடிப்புகள், வீக்கம் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் கலவையானது உங்களுக்கு தொடங்கும்போது நீங்கள் எந்த விஷயத்திலும் திருப்தி அடைய மாட்டிர்கள். உங்களுக்கு திருப்தியை தரும் எதுவும் உங்களுக்கு வலியில் இருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவாது. அறிகுறிகள் நபருக்கு

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/lKpmQ6B

உடல் எடையை குறைக்கும்போது... எந்தெந்த உணவுகளோடு எந்த உணவை சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா? உடல் எடையை குறைக்கும்போது... எந்தெந்த உணவுகளோடு எந்த உணவை சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா?

நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகள் நம் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உடல் எடையை குறைப்பதிலும் உணவு முறை மிக முக்கியம். உடல் எடையை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதானதல்ல. ஆரோக்கியமான உணவு திட்டமும் உடற்பயிற்சியும் உங்கள் எடையை குறைக்க உதவும். ஆனால், நீங்கள் சாப்பிடும் தவறான உணவு சேர்க்கை, உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்திற்கு தடையாக அமையலாம்.

from Health https://ift.tt/HwKqsPe

30 வயதிற்கு மேலான ஆண்கள் கட்டாயம் இத செய்யணும்.. இல்லன்னா சீக்கிரம் மரணத்தை சந்திக்க வாய்ப்பிருக்கு!30 வயதிற்கு மேலான ஆண்கள் கட்டாயம் இத செய்யணும்.. இல்லன்னா சீக்கிரம் மரணத்தை சந்திக்க வாய்ப்பிருக்கு!

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 13 முதல் ஜூன் 19 வரை ஆண்களின் ஆரோக்கிய வாரம் அனுசரிக்கப்பட்டு வருகிறது. இந்த வாரத்தில் ஆண்களை பாதிக்கும் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை கொண்டு வரவும், ஆண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய அல்லது வரக்கூடிய பிரச்சனைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும் பிரச்சாரங்கள் ஆங்காங்கு நடத்தப்படும். ஆய்வுகள் பலவற்றில் ஆண்களைக் காட்டிலும் பெண்களுக்கு உயிருக்கு ஆபத்தை

from Health https://ift.tt/JAOiYrX

ஆண்கள் எந்த வயதில் தந்தையாவது அவர்களுக்கு நல்லது தெரியுமா? ஆய்வு சொல்லும் அதிர்ச்சி முடிவு...! ஆண்கள் எந்த வயதில் தந்தையாவது அவர்களுக்கு நல்லது தெரியுமா? ஆய்வு சொல்லும் அதிர்ச்சி முடிவு...!

ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் போது தங்கள் வயது ஒரு பொருட்டல்ல என்றும், குழந்தையைப் பெற்ற தாய்க்கு மட்டுமே உயிரியல் கடிகாரம் முக்கியம் என்றும் ஆண்கள் அடிக்கடி நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், ஆண்கள் வயதுக்கு ஏற்ப விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையும் தரமும் குறைகிறது. ஒரு உயிரியல் நிலைப்பாட்டில் இருந்து, நிபுணர்கள் ஒரு மனிதன் தனது 20 களின் பிற்பகுதியிலிருந்து 30 களின்

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/imLUav0