பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைங்க இந்த மாதிரி நடந்துகிட்டா... அவங்க எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா? பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைங்க இந்த மாதிரி நடந்துகிட்டா... அவங்க எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா?

இங்கு எல்லா குழந்தைகளும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. ஒவ்வொரு குழந்தையும் தங்கள் சொந்த வழிகளில் தனித்துவமாக இருக்கிறார்கள். சிலர் உணர்திறன் உடையவர்கள், மற்றவர்கள் அதிக நெகிழ்ச்சியுடன் இருப்பார்கள், அதே நேரத்தில் உணர்ச்சி ரீதியாக புத்திசாலி மற்றும் நகைச்சுவையானவர்களும் உள்ளனர். ஆனால் குழந்தைகளின் ஆளுமைகள் வேறுபட்டவை. ஒருவர் ஒரே நேரத்தில் பல்வேறு குணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். ஒரு பெற்றோராக, உங்கள்

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/toH47NO

டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சியே இல்லாமல் எடையை வேகமாக குறைக்க இந்த ஈஸியான வழிகளே போதும்...!டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சியே இல்லாமல் எடையை வேகமாக குறைக்க இந்த ஈஸியான வழிகளே போதும்...!

எடையைக் குறைக்க உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவின் அளவைக் குறைப்பது பலரும் வெறுக்கும் விஷயங்களாக இருக்கிறது. உடல் எடையைக் குறைக்க உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யாத வேறு வழிகள் உள்ளதா என்பதை பலரும் தேடிக்கொண்டு இருக்கிறார்கள். டயட்டைப் பின்பற்றும் போது பலரும் பல்வேறு பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது காயப்பட்டுக் கொள்பவர்களும் இருக்கிறார்கள்.

from Health https://ift.tt/mTzHvW7

உங்க காலில் இந்த அறிகுறி இருந்தால் உங்கள் கல்லீரல் கொழுப்பு அதிகமாக இருக்காம்... ஜாக்கிரதையா இருங்க! உங்க காலில் இந்த அறிகுறி இருந்தால் உங்கள் கல்லீரல் கொழுப்பு அதிகமாக இருக்காம்... ஜாக்கிரதையா இருங்க!

உங்கள் இதயம் மற்றும் மூளையைப் போலவே, உங்கள் கல்லீரலும் உங்கள் உடலில் ஒரு முக்கிய உறுப்பாகும். கல்லீரலின் முதன்மை செயல்பாடுகள் என்னவெனில், - அல்புமின் என்னும் புரதத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள திரவங்கள் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் கசிவதைத் தடுக்கும். - சிறுகுடலில் உள்ள கொழுப்புகளை செரிமானம் மற்றும் உறிஞ்சுதலுக்கு முக்கியமான

from Health https://ift.tt/1sd9SBu

ஆண்களே! உங்க விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தரம் அதிகரிக்க நீங்க இத செஞ்சா போதுமாம் தெரியுமா?ஆண்களே! உங்க விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தரம் அதிகரிக்க நீங்க இத செஞ்சா போதுமாம் தெரியுமா?

கர்ப்பம் தரிக்க வேண்டுமென்றால், ஆண், பெண் இருவரின் பங்களிப்பும் சமமான அளவு இருக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு பங்களிப்பதில் ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தைப் போலவே ஆண் கருவுறுதல் முக்கியமானது. ஆண்களின் இனப்பெருக்க பிரச்சனைகளுக்கு சமமான கவனம் தேவை. கடந்த பல ஆண்டுகளாக இந்தியா உட்பட உலகளவில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையில் 50 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான சரிவு ஏற்பட்டுள்ளதாக

from Health https://ift.tt/fp4xNBE

தொண்டையில் சளி தேங்கி நின்று தொல்லை செய்கிறதா? இதில் ஏதாவது ஒன்றை பண்ணுங்க உடனே சரியாகிடும்...! தொண்டையில் சளி தேங்கி நின்று தொல்லை செய்கிறதா? இதில் ஏதாவது ஒன்றை பண்ணுங்க உடனே சரியாகிடும்...!

சளி ஒரு அடிப்படை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகும் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது நாள்பட்ட மருத்துவ பிரச்சினையில் இருக்கும்போது இது மிகவும் கவனிக்கப்பட வேண்டியது. ஒருவர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தாலும், உடலின் சில பகுதிகளில் சளி உருவாகிறது. இது இந்த பகுதிகளை வறண்டு போகாமல் தடுக்கிறது மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற

from Health https://ift.tt/H92EXzj

Blue Cross trans care lawsuit tests limits of employer plan admins' liabilityBlue Cross trans care lawsuit tests limits of employer plan admins' liabilityBlue Cross trans care lawsuit tests limits of employer plan admins' liability

Blue Cross trans care lawsuit tests limits of employer plan admins' liability

Blue Cross and Blue Shield of Illinois won't cover gender-affirming care for a teenager covered by a Catholic health system's self-funded employee health plan, and the insurer is now subject to a class-action lawsuit alleging it violated federal anti-discrimination law by carrying out its client's wishes.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/g2fCLho

அடிக்கடி சிக்கன் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துகள் காத்திருக்காம்... ஜாக்கிரதை...!அடிக்கடி சிக்கன் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துகள் காத்திருக்காம்... ஜாக்கிரதை...!

கோழி இறைச்சி உலகளவில் அதிகளவு மக்களால் உண்ணப்படும் அசைவ உணவாக கருதப்படுகிறது. நாம் அடிக்கடி கோழியை பல உணவில் பயன்படுத்துகிறோம் என்பது முற்றிலும் உண்மை. ஏனெனில் தயாரிக்க எளிதானது, இது தினசரி அடிப்படையில் மிகவும் விரும்பப்படும் ஒல்லியான இறைச்சியாகும், இது சிவப்பு இறைச்சிகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைந்த கொழுப்புடன் நிறைய புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது. மீன் தவிர

from Health https://ift.tt/iQhGkj6

அடிக்கடி சிக்கன் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துகள் காத்திருக்காம்... ஜாக்கிரதை...!அடிக்கடி சிக்கன் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துகள் காத்திருக்காம்... ஜாக்கிரதை...!

கோழி இறைச்சி உலகளவில் அதிகளவு மக்களால் உண்ணப்படும் அசைவ உணவாக கருதப்படுகிறது. நாம் அடிக்கடி கோழியை பல உணவில் பயன்படுத்துகிறோம் என்பது முற்றிலும் உண்மை. ஏனெனில் தயாரிக்க எளிதானது, இது தினசரி அடிப்படையில் மிகவும் விரும்பப்படும் ஒல்லியான இறைச்சியாகும், இது சிவப்பு இறைச்சிகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைந்த கொழுப்புடன் நிறைய புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது. மீன் தவிர ஆரோக்கியமான

from Health https://ift.tt/IVdRBM2

இந்த 'ஒரு' ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுவது உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்குமாம்... இதயத்தை பாதுகாக்குமாம்! இந்த 'ஒரு' ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுவது உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்குமாம்... இதயத்தை பாதுகாக்குமாம்!

நீண்ட காலமாக இந்தியாவில் விரும்பி சாப்பிடப்படும் சிற்றுண்டியாக கொண்டைக்கடலை உள்ளது. இது சன்னா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மக்கள் பயணம் செய்யும் போது அல்லது வேலை செய்யும் போது அதை எளிதாக எடுத்துச் செல்கிறார்கள். நீங்கள் நம்பினாலும் நம்பாவிட்டாலும், வறுத்த சனாவை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். இந்த உப்பு மற்றும் கரகரப்பான சிற்றுண்டி ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியாக

from Health https://ift.tt/UteuJp2

சர்க்கரை நோய் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எந்த உணவுகளை சாப்பிடலாம் தெரியுமா?சர்க்கரை நோய் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எந்த உணவுகளை சாப்பிடலாம் தெரியுமா?

கர்ப்ப காலம் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு அற்புதமான காலம். ஆனால் இந்த காலத்தில் பெண்கள் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திப்பார்கள். ஏனெனில் இந்த காலத்தில் பெண்களின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களில் அடிக்கடி ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு பல நோய்களின் அபாயம் உள்ளது. அதில் ஒன்று தான் கர்ப்பகால நீரிழிவு.

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/dE8eguh