கொலஸ்ட்ரால் & சர்க்கரை நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் வராமல் இருக்க எந்த வயதில் என்ன சாப்பிடணும்?கொலஸ்ட்ரால் & சர்க்கரை நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் வராமல் இருக்க எந்த வயதில் என்ன சாப்பிடணும்?

நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அது உங்களை ஆரோக்கியமாக்கும் அதே சமயம் நோயை எதிர்த்து போராடவும் உங்களுக்கு உதவுகிறது. எண்ணெய் உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட உணவுகள், நொறுக்குத் தீனிகள், இனிப்புகள் கொண்ட உணவுகள் அனைத்தும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவு வகையும் உங்கள் வயதைப் பொறுத்தது

from Health https://ift.tt/He28jaK

ஆண்களே! விந்தணு குறைபாடு, விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை சந்திக்குறீங்களா? அப்ப கிராம்பை இப்படி சாப்பிடுங்க..ஆண்களே! விந்தணு குறைபாடு, விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை சந்திக்குறீங்களா? அப்ப கிராம்பை இப்படி சாப்பிடுங்க..

இன்று பெரும்பாலான ஆண்கள் மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறையின் காரணமாக பலவிதமான பாலியல் பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகிறார்கள். இதற்கு மன அழுத்தம் ஒரு முக்கிய காரணமாக இருந்தாலும், தற்போதைய ஜங்க் உணவுகளும் முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. நிறைய ஆண்கள் தங்களின் பாலியல் பிரச்சனைகள் குறித்து பேச அதிக தயக்கம் கொள்கிறார்கள். ஆனால் ஆண்களின் பாலியல் பிரச்சனைக்கு

from Health https://ift.tt/X8Za1O0

CommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patientsCommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patientsCommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patients

CommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patients

The lawsuit alleges the Chicago-based Catholic health system was negligent in protecting patients from the threat of cyberattacks.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/THNhCfc

எச்சரிக்கை! உங்க கை & கால்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... அது ஆபத்தான கீல்வாதத்திற்கான அறிகுறியாம்! எச்சரிக்கை! உங்க கை & கால்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... அது ஆபத்தான கீல்வாதத்திற்கான அறிகுறியாம்!

கீல்வாதம் என்பது ஒரு பொதுவான மூட்டுப் பிரச்சனையாகும். இது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது யாருக்கும், எந்த வயதிலும் உருவாகலாம். இருப்பினும், சிலர் மற்றவர்களை விட அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம். பல ஆய்வுகளின் கூற்றுப்படி, வயதான பெரியவர்கள், மூட்டுவலி, முந்தைய மூட்டு காயம் மற்றும்/அல்லது உடல் பருமன் போன்ற

from Health https://ift.tt/D1x3YNA

உங்க செரிமான இயக்கம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சினைகளையும் குணப்படுத்த இந்த பொருட்களில் ஒன்று போதும்...! உங்க செரிமான இயக்கம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சினைகளையும் குணப்படுத்த இந்த பொருட்களில் ஒன்று போதும்...!

உங்கள் செரிமான அமைப்பு, பொதுவாக குடல் ஆரோக்கியம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, பருவகால ஒவ்வாமை, தோல் பிரச்சினைகள் அல்லது ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகளுக்கு அடிப்படை காரணமாக மோசமான குடல் ஆரோக்கியம் இருக்கலாம். உங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஒட்டுமொத்த செயல்திறன் மற்றும் இந்த பாக்டீரியாக்களின் சமநிலை ஆகியவை குடல் ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகின்றன. மன அழுத்தம் மற்றும்

from Health https://ift.tt/DLCvpcn

விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த மாதிரி பூண்டு சாப்பிடுங்க.. வயாகரா மாதிரி வேலை செய்யும்..விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த மாதிரி பூண்டு சாப்பிடுங்க.. வயாகரா மாதிரி வேலை செய்யும்..

ஆண்கள் பெரும்பாலும் தாங்கள் சந்திக்கும் பாலியல் பிரச்சனைகளைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் பகிர்ந்து கொள்ளமாட்டார்கள். ஏன் மருத்துவர்களிடம் கூட அதைப் பற்றி சொல்ல தயக்கம் கொள்வார்கள். தற்போது ஏராளமான ஆண்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனையாக விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு உள்ளது. இந்த பிரச்சனை உள்ள ஆண்களால் உடலுறவில் நீண்ட நேரம் ஈடுபட முடியாது. எனவே இப்பிரச்சனை உள்ள ஆண்கள் அதற்கு

from Health https://ift.tt/KfwGFnW

ஆண்களே! பெருங்காயத்தை 'இப்படி' யூஸ் பண்ணா... உங்க ஆண்மை குறைவு பிரச்சனையை சரி செய்யலாமாம்! ஆண்களே! பெருங்காயத்தை 'இப்படி' யூஸ் பண்ணா... உங்க ஆண்மை குறைவு பிரச்சனையை சரி செய்யலாமாம்!

'கடவுளின் உணவு' என்று குறிப்பிடப்படும், பெருங்காயம் இந்தியில் ஹிங் அல்லது ஹீங் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு உண்ணக்கூடிய பசை. செரிமான செயல்முறையை எளிதாக்க இந்த பெருங்காயம் பெரும்பாலும் இந்திய உணவுகளில் அனைத்து உணவுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஜீரணத்தை தவிர, பெருங்காயத்தில் இன்னும் பல மருத்துவ நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், ஆண்மை குறைவுக்கு இது

from Health https://ift.tt/e0EvxRf

சர்க்கரை நோயாளிகள் உலர் திராட்சையை சாப்பிடலாமா? கூடாதா? சர்க்கரை நோயாளிகள் உலர் திராட்சையை சாப்பிடலாமா? கூடாதா?

உலர் பழங்கள் அனைவருக்குமே பிடிக்கும். அந்த உலர் பழங்களில் உலர் திராட்சை மிகவும் சுவையானது மட்டுமின்றி, ஆரோக்கியமானது மற்றும் விலை குறைவில் கிடைப்பதும் கூட. இந்த உலர் திராட்சையை சமையலில் கூட சேர்ப்பதுண்டு. மேலும் உலர் திராட்சை ஒரு சிறந்த ஸ்நாக்ஸாகவும் விளங்குகிறது. ஆனால் சத்துக்களை உள்ளடக்கிய உலர் திராட்சையை சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடலாமா என்ற கேள்வி

from Health https://ift.tt/JABVLzg

Public health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trustPublic health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trustPublic health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trust

Public health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trust

Agencies in Oklahoma and South Carolina have changed marketing strategies to better connect with residents and improve COVID-19 vaccinations.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/4zr7vtn

உங்க குழந்தை மீது நீங்க பயங்கர கோபமா இருக்கீங்களா? அப்ப அத போக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா? உங்க குழந்தை மீது நீங்க பயங்கர கோபமா இருக்கீங்களா? அப்ப அத போக்க நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு இடையேயான உறவு எப்போதும் நட்பு ரீதியிலான உறவாக இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு குழந்தையையும் நல்லவர்களாகவும் ஆரோக்கியமானவர்களாகவும் சிறந்த நபர்களாகவும் வளர்க்க வேண்டியது பெற்றோரின் கடமை. பெற்றோர்களுக்கு குழந்தை வளர்க்க வேண்டிய மிக முக்கியமான பொறுப்பு உள்ளது. ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் எப்போதும் மிகச் சிறந்த அமைதியான மற்றும் இணக்கமான நபராக இருக்க முடியும்

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/DFNrCgq