'கடவுளின் உணவு' என்று குறிப்பிடப்படும், பெருங்காயம் இந்தியில் ஹிங் அல்லது ஹீங் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு உண்ணக்கூடிய பசை. செரிமான செயல்முறையை எளிதாக்க இந்த பெருங்காயம் பெரும்பாலும் இந்திய உணவுகளில் அனைத்து உணவுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஜீரணத்தை தவிர, பெருங்காயத்தில் இன்னும் பல மருத்துவ நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், ஆண்மை குறைவுக்கு இது
from Health https://ift.tt/e0EvxRf
No comments:
Post a Comment