கல்லீரல் நன்றாக செயல்படவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் நீங்க என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?கல்லீரல் நன்றாக செயல்படவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் நீங்க என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?

உங்கள் உடலில் கல்லீரல் இரண்டாவது பெரிய உறுப்பு என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? கல்லீரல் உங்கள் உடலில் முக்கியமான உறுப்பு. இது உங்கள் உடலுக்குள் வருவதையும் வெளியேறுவதையும் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, இது அடிக்கடி "உடலின் கேட் கீப்பர்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. கல்லீரல் நச்சுகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது என்பதை நாம் அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் கல்லீரல் பித்தத்தை உருவாக்குகிறது.

from Health https://ift.tt/oQ2dGZE

உங்க குழந்தை வீட்டை விட்டு வெளியே செல்வதற்கு முன் தெரிஞ்சிக்க வேண்டிய விஷயம் என்ன தெரியுமா?உங்க குழந்தை வீட்டை விட்டு வெளியே செல்வதற்கு முன் தெரிஞ்சிக்க வேண்டிய விஷயம் என்ன தெரியுமா?

உங்கள் குழந்தை வளர்ந்து, கல்லூரி, வேலை அல்லது திருமணத்திற்காக வீட்டை விட்டு வெளியேற தயாரா இருக்கிறார்களா? ஆம். எனில், வெளியே செல்வது என்பது பெற்றோருக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் ஒரு பெரிய படியாகும். இது, அவர்களின் வாழ்க்கையின் முக்கியமான நிலை. உங்கள் மகளோ அல்லது மகனோ 18 வயதுடையவராக இருந்தாலும், மேற்படிப்புக்காக வெளியேறினாலும் அல்லது தங்கள் துணையுடன் வாழ்க்கையைத்

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/G6ri4SH

இந்த ஆரோக்கியமான காய்கறிகள் வினோதமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துமாம்... ஜாக்கிரதையா சாப்பிடுங்க!இந்த ஆரோக்கியமான காய்கறிகள் வினோதமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துமாம்... ஜாக்கிரதையா சாப்பிடுங்க!

காய்கறிகள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் அவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது உங்களை ஆரோக்கியமாகவும், நோயற்றதாகவும் வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். சத்தான மற்றும் பல்துறை காய்கறிகளை பல சுவையான உணவுகளாக மாற்றலாம், இது உங்களை முழுதாக வைத்திருக்கும் மற்றும் அனைத்து அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக சில காய்கறிகள், உங்கள் உடலுக்கு ஊட்டமளிப்பதைத்

from Health https://ift.tt/a3gYDQ5

இந்த இலை கீரைகள உங்க உணவில் சேர்த்துக்கிட்டா... உங்க உடல் எடை டக்குனு குறைஞ்சிடுமாம் தெரியுமா? இந்த இலை கீரைகள உங்க உணவில் சேர்த்துக்கிட்டா... உங்க உடல் எடை டக்குனு குறைஞ்சிடுமாம் தெரியுமா?

ஆரோக்கியமான உணவுக்கு பச்சை இலைக் காய்கறிகள் மிகவும் முக்கியம். அவற்றில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளன. பச்சை இலைக் கீரைகள் மற்றும் காய்கறிகளை நம் உணவில் சேர்ப்பதால், இதய நோய், உடல் பருமன் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிரச்சனைகளை நமக்கு ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. மேலும், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை நமக்கு வழங்குகிறது. பச்சை

from Health https://ift.tt/p4fhiVN

ProMedica CEO Randy Oostra to retireProMedica CEO Randy Oostra to retireProMedica CEO Randy Oostra to retire

ProMedica CEO Randy Oostra to retire

Randy Oostra, who has worked at the 12-hospital nonprofit system for 25 years, will be replaced by Chief Operating Officer Arturo Polizzi.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/gCGHMDq

Limited resources, politics affect rural response to monkeypoxLimited resources, politics affect rural response to monkeypoxLimited resources, politics affect rural response to monkeypox

Limited resources, politics affect rural response to monkeypox

Experts say the response to the monkeypox virus in rural America may be affected by several factors that are a legacy of the pandemic.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/D6SNaIk

Elon Musk just bought Twitter. Should healthcare professionals be worried?Elon Musk just bought Twitter. Should healthcare professionals be worried?Elon Musk just bought Twitter. Should healthcare professionals be worried?

Elon Musk just bought Twitter. Should healthcare professionals be worried?

Twitter has become vital to how healthcare companies communicate with consumers. 

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/PG1az42

Politics and violent threats hamper access to trans carePolitics and violent threats hamper access to trans carePolitics and violent threats hamper access to trans care

Politics and violent threats hamper access to trans care

Some providers have stopped gender-affirming care as politicians seek to restrict procedures—and as they field violent threats—while others, such as Vanderbilt University Medical Center in Tennessee, are under pressure to follow suit.

 

 

×

 

 

 

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/V0MZfQ4

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... உடனே நீங்க மருத்துவ உதவியை நாடனுமாம்... ஆபத்தான நிலையில் இருக்கீங்களாம்! இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... உடனே நீங்க மருத்துவ உதவியை நாடனுமாம்... ஆபத்தான நிலையில் இருக்கீங்களாம்!

பக்கவாதத்தின் நிலை ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. இது உயிரிழப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும். மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் குறைவதால் அல்லது குறுக்கிடுவதால் மூளை செல்கள் இறக்கத் தொடங்கும் போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. மூளையில் உள்ள இரத்தக் குழாய் வெடிக்கும் போதும் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மூளையின் பாகங்கள் சேதமடைகின்றன அல்லது இறக்கின்றன. ஒரு பக்கவாதம் நீடித்த மூளை

from Health https://ift.tt/eNiUdfw

அசைவ உணவுக்கு பதிலாக சோயாபீனை சாப்பிடுவாரா நீங்கள்? உங்களுக்கான அதிர்ச்சியான செய்தி இது...!அசைவ உணவுக்கு பதிலாக சோயாபீனை சாப்பிடுவாரா நீங்கள்? உங்களுக்கான அதிர்ச்சியான செய்தி இது...!

சோயா சங்ஸ் அல்லது மீல் மேக்கர் புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும், குறிப்பாக முட்டை, இறைச்சி, பால் மற்றும் பிற விலங்குகள் சார்ந்த மூலப்பொருட்களை சாப்பிடாத சைவ உணவை உண்பவர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றதாகும். இதில் கொலஸ்ட்ரால் குறைவாக உள்ளது, சமைக்க எளிதானது, சுவையில் சிறந்தது, சோயா துண்டுகளை நீண்ட நேரம் நறுக்கவோ அல்லது சமைக்கவோ தேவையில்லை. சோயா

from Health https://ift.tt/j7tcP6F