கல்லீரல் நன்றாக செயல்படவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் நீங்க என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?கல்லீரல் நன்றாக செயல்படவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் நீங்க என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?

உங்கள் உடலில் கல்லீரல் இரண்டாவது பெரிய உறுப்பு என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? கல்லீரல் உங்கள் உடலில் முக்கியமான உறுப்பு. இது உங்கள் உடலுக்குள் வருவதையும் வெளியேறுவதையும் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, இது அடிக்கடி "உடலின் கேட் கீப்பர்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. கல்லீரல் நச்சுகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது என்பதை நாம் அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் கல்லீரல் பித்தத்தை உருவாக்குகிறது.

from Health https://ift.tt/oQ2dGZE