ரமலான் நோன்பின் போது இரத்தத்தில் உள்ள சா்க்கரை அளவை பராமாிக்க சில டிப்ஸ்...!ரமலான் நோன்பின் போது இரத்தத்தில் உள்ள சா்க்கரை அளவை பராமாிக்க சில டிப்ஸ்...!

தற்போது உலகம் முழுவதும் ரமலான் மாதம் மிகவும் சிறப்பான முறையில் கொண்டாடப்பட்டு வருகிறது. இந்த மாதம் முழுவதும் இஸ்லாமிய சகோதர சகோதாிகள் கடுமையாக நோன்பு இருந்து, மிகவும் பக்தியுடன், இறைச் சிந்தனையோடு, தமது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் வளா்ச்சியை எட்டுதல், இறைவனோடு உள்ள பக்தியை வளா்த்து எடுத்தல் மற்றும் இறை வேண்டலில் ஈடுபடுதல் போன்ற ஆன்மீக காாியங்களில் முழு

from Health https://ift.tt/Z1GJmbd