சைனஸ் பிரச்சனை பாடாய் படுத்துதா? இதோ அதை சரிசெய்யும் சில இயற்கை வழிகள்!சைனஸ் பிரச்சனை பாடாய் படுத்துதா? இதோ அதை சரிசெய்யும் சில இயற்கை வழிகள்!

சைனசிடிஸ் என்பது சைனஸ் சுரப்பியின் வீக்கம் ஆகும். இன்று பலருக்கும் இந்த சைனஸ் பிரச்சனை உள்ளது. பொதுவாக சைனஸ் பிரச்சனை குளிர் அல்லது ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது. சைனஸ் பிரச்சனையை சந்திப்பவர்கள் அடிக்கடி சளி, ஜலதோஷம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை சந்திக்க நேரிடும். சைனஸ் பிரச்சனையை சரிசெய்யாவிட்டால், அது கடுமையான தலைவலி, குறட்டை பிரச்சனை மற்றும் தீவிரமான

from Health https://ift.tt/FH2k0qB

உங்க இதயத்தை வலிமையாக வைத்துக்கொள்ள இந்த உணவுகள மறக்காம சாப்பிடணுமாம் தெரியுமா? உங்க இதயத்தை வலிமையாக வைத்துக்கொள்ள இந்த உணவுகள மறக்காம சாப்பிடணுமாம் தெரியுமா?

குளிர்பதனத்தின் வருகைக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, நொதித்தல் உணவு மற்றும் பானங்களை பாதுகாக்கும் முறையாக பயன்படுத்தப்பட்டது. நொதித்தல் செயல்முறையானது நுண்ணுயிரிகளின் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வளர்ச்சியையும், உணவின் சில கூறுகளை வெவ்வேறு சேர்மங்களாக மாற்றும் நொதிகளின் செயல்களையும் உள்ளடக்கியது. ஒயின், சீஸ், சார்க்ராட், தயிர் மற்றும் கொம்புச்சா போன்ற பானங்களை தயாரிக்க நொதித்தல் செயல்முறை இன்னும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிறந்த செரிமானம்

from Health https://ift.tt/qTXUzl9

பால் மற்றும் சர்க்கரையை சேர்த்து சாப்பிட்டா என்ன நடக்கும் தெரியுமா? அதிர்ச்சியாகாம படிங்க...! பால் மற்றும் சர்க்கரையை சேர்த்து சாப்பிட்டா என்ன நடக்கும் தெரியுமா? அதிர்ச்சியாகாம படிங்க...!

இந்திய சமையல் கலாச்சாரத்தில் பால் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருந்து வருகிறது. பெரும்பாலான இந்தியர்களுக்கு, காலை உணவு அல்லது உறங்கும் நேரத்தில் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான பாலில் சிறிது சர்க்கரை சேர்த்து குடிப்பது தினசரி பழக்கமாக இருந்து வருகிறது. ஏனென்றால், பால் குடிப்பதால் கிடைக்கும் எண்ணற்ற நன்மைகளைப் பற்றி குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நமக்குக் கற்பிக்கப்பட்டுள்ளது. சிறியவர்கள் முதல்

from Health https://ift.tt/lhNZfB9

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் டீ குடிப்பது பாதுகாப்பானதா? ஆய்வு சொல்லும் முடிவு என்ன தெரியுமா?கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் டீ குடிப்பது பாதுகாப்பானதா? ஆய்வு சொல்லும் முடிவு என்ன தெரியுமா?

கர்ப்பகாலம் பெண்களின் வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமான மற்றும் கடினமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும். ஏனெனில் இந்த காலக்கட்டத்தில் பெண்கள் மனநிலை மாற்றங்கள், பசியின்மை, சோர்வு மற்றும் குமட்டல் போன்ற பல பிரச்சினைகளை பெண்கள் அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த சமயத்தில் உணவுக்கட்டுப்பாடு என்பது மிகவும் அவசியமானது. ஒரு நல்ல தேநீர் எந்தவொரு மோசமான மனநிலையையும், சோர்வையும் உடனே சரி செய்துவிடும்.

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/vVmdWpz

Fauci announces December departure from government serviceFauci announces December departure from government serviceFauci announces December departure from government service

Fauci announces December departure from government service

“I will be leaving these positions in December of this year to pursue the next chapter of my career,” Fauci said in a statement, calling those roles “the honor of a lifetime.”

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/CcGiOPl

Signify Health shares soar on reports of Amazon, UnitedHealth bidsSignify Health shares soar on reports of Amazon, UnitedHealth bidsSignify Health shares soar on reports of Amazon, UnitedHealth bids

Signify Health shares soar on reports of Amazon, UnitedHealth bids

Shares of Signify were trading at around $29 a share before the market opened.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/BjC1pi5

உங்க தேநீரை ஆரோக்கியமானதாக மாற்ற இந்த பொருட்களில் ஒன்றை அதில் சேர்த்தால் போதுமாம்...! உங்க தேநீரை ஆரோக்கியமானதாக மாற்ற இந்த பொருட்களில் ஒன்றை அதில் சேர்த்தால் போதுமாம்...!

மழை வரும்போதெல்லாம் அனைவருக்கும் முதலில் நினைவிற்கு வருவது தேநீர்தான். இந்த காம்பினேஷனை ஒருபோதும் அடித்துக்கொள்ள முடியாது. மழை இல்லாவிட்டாலும் அனைவரின் வாழ்க்கையிலும் தேநீர் இன்றியமையாத ஒரு அங்கமாக மாறிவிட்டது. மழைக்காலம் வரும் போதெல்லாம் இருமல், சளி, காய்ச்சல் போன்ற பிரச்சினைகள் உடன் அழைத்து வருகிறது. மழைக்கால நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள்

from Health https://ift.tt/og6xykm

CommonSpirit readies launch of nation's largest nursing residency programCommonSpirit readies launch of nation's largest nursing residency programCommonSpirit readies launch of nation's largest nursing residency program

CommonSpirit readies launch of nation's largest nursing residency program

CommonSpirit, which has 150,000 employees across 21 states, is forming an internal staffing agency and a nursing residency program to bolster its workforce, new CEO Wright Lassiter said. 

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/Fx05Hka

அஸ்வகந்தாவை இப்படி சாப்பிட்டா உடல் எடை இருமடங்கு வேகத்தில் குறையுமாம்... அஸ்வகந்தாவை இப்படி சாப்பிட்டா உடல் எடை இருமடங்கு வேகத்தில் குறையுமாம்...

நாம் அனைவருமே அஸ்வகந்தாவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருப்போம். அஸ்வகந்தாவை 'இந்தியன் ஜின்செங்' என்றும் அழைப்பார்கள். இது ஆயுர்வேதத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் மூலிகையாகும். பொதுவாக அஸ்வகந்தா ஆண்மையை அதிகரிக்க, பாலியல் பிரச்சனைகளை போக்குவதில் சிறந்தது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் அஸ்வகந்தா ஏராளமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. குறிப்பாக இன்று ஏராளமான மக்கள் அவதிப்பட்டு வரும்

from Health https://ift.tt/ErcWtzl

காலை உணவை சாப்பிடாம தவிர்க்கிறீங்களா? அப்ப இந்த 3 உணவுகளை மறக்காம சாப்பிடணுமாம்.. அதுதான் நல்லதாம்! காலை உணவை சாப்பிடாம தவிர்க்கிறீங்களா? அப்ப இந்த 3 உணவுகளை மறக்காம சாப்பிடணுமாம்.. அதுதான் நல்லதாம்!

நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை காலை உணவு வழங்குவதால், அன்றைய உணவின் மிக முக்கியமான உணவாக காலை உணவு உள்ளது. மனம் நிறைந்த காலை உணவை உட்கொள்வது நாள் முழுவதும் உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை மேலும் மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கவனம் செலுத்தும் திறனை அதிகரிக்கிறது. தினசரி ஆரோக்கியமான காலை உணவு சிறந்த எடை மேலாண்மை, டைப் 2

from Health https://ift.tt/rt25Kci