இந்த 3 சாதாரண பழக்கத்தால உங்களுக்கு ஆபத்தான புற்றுநோய் ஏற்படுமாம்... ஜாக்கிரதை...! இந்த 3 சாதாரண பழக்கத்தால உங்களுக்கு ஆபத்தான புற்றுநோய் ஏற்படுமாம்... ஜாக்கிரதை...!

உலகம் முழுவதும் அதிகப்படியான மக்கள் இறப்பதற்கு புற்றுநோய் ஒரு முக்கிய காரணம். பல வகையான புற்றுநோய்கள் உள்ளன. இதில், சில புற்றுநோய்கள் ஆண்களுக்கு மட்டும் ஏற்படுகின்றன, சில பெண்களுக்கு மட்டும் ஏற்படுகின்றன. எந்த வகை புற்றுநோயாக இருந்தாலும், நாம் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையையும், ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கமும் கொண்டிருந்தால், பல

from Health https://ift.tt/vkVYtxM