வெஜிடேரியனா நீங்க? அப்ப இந்த 3 பொருட்கள மறக்கமா உங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க! வெஜிடேரியனா நீங்க? அப்ப இந்த 3 பொருட்கள மறக்கமா உங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க!

கடந்த சில ஆண்டுகளாக, மக்கள் தாங்கள் உண்ணும் பழக்க வழக்கங்களில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தைக் கண்டு வருகின்றன. சிலர் தாவர அடிப்படையிலான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறுகிறார்கள். உலகில் உள்ள பலருக்கு சைவ சித்தாந்தம் இப்போது ஒரு வாழ்க்கை முறையாக உள்ளது. இறைச்சி, கடல் உணவு அல்லது பால் பொருட்கள் உட்பட விலங்கு சார்ந்த பொருட்களை சாப்பிடுவதை மக்கள் தவிர்க்கும்

from Health https://ift.tt/Urw8oNu