குளிர்காலத்தில் இந்த காரணங்களால்தான் உங்களுக்கு செரிமான பிரச்சனை அதிகமா ஏற்படுதாம்... ஜாக்கிரதை!குளிர்காலத்தில் இந்த காரணங்களால்தான் உங்களுக்கு செரிமான பிரச்சனை அதிகமா ஏற்படுதாம்... ஜாக்கிரதை!

குளிர் காலநிலை மாதவிடாய் வலியை மோசமாக்குவது மட்டுமல்ல; அது உங்கள் வயிற்றுப் பிரச்சனைகளுக்குக் கூட வழிவகுக்கும் என்பது உங்களு தெரியுமா? ஆம், இந்த குளிர்காலத்தில் பலர் அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று வலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். நீங்களும் அடிக்கடி அஜீரண பிரச்சனையை அனுபவிக்கிறீர்களா, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில்? சிலர் காலையில் வயிற்றைக் காலி செய்வது மிகவும் எளிமையானதாகக் கருதினாலும், சிலர் அதை

from Health https://ift.tt/0aZdVgR