30 வயதில் இருக்கும் பெண்கள் இந்த பொருட்களில் ஒன்றை தினமும் அவசியம் சாப்பிடணும்... இல்லனா பிரச்சினைதான்...! 30 வயதில் இருக்கும் பெண்கள் இந்த பொருட்களில் ஒன்றை தினமும் அவசியம் சாப்பிடணும்... இல்லனா பிரச்சினைதான்...!

30 வயதை நெருங்கும் பெண்கள், ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் அடுத்த பெரிய கட்டத்தை எவ்வாறு கடந்து செல்வது என்று கவலைப்படுகிறார்கள். குடும்பம், வேலை மற்றும் சுய கவனிப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையே சரியான சமநிலையை அடைய கடினமாக பாடுபடுவதால், எல்லா வயதினருக்கும் பெண்களுக்கு கொஞ்சம் கூடுதல் கவனிப்பு தேவை என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. இருப்பினும், அன்றாட

from Health https://ift.tt/q9ZUG25