உங்க உடம்புல இந்த 3 இடத்துல வலி இருந்தா... ஆபத்தான கொலஸ்ட்ரால் அதிகமா இருக்காம்... ஜாக்கிரதை! உங்க உடம்புல இந்த 3 இடத்துல வலி இருந்தா... ஆபத்தான கொலஸ்ட்ரால் அதிகமா இருக்காம்... ஜாக்கிரதை!

உங்கள் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் இருப்பது ஆபத்தை குறிக்காது. உண்மையில், ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க சில அளவு கொலஸ்ட்ரால் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு கட்டுப்பாட்டை மீறி சாதாரண வரம்பிற்கு அப்பால் அதிகரித்தால், அது ஆபத்தானதாக மாறும். உலக சுகாதார அமைப்பின் (எச்டபுள்யுஓ) கூற்றுப்படி, அதிகரித்த கொலஸ்ட்ரால் அளவு இதய நோய், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும்

from Health https://ift.tt/0FYbVt2