இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மஞ்சளை சாப்பிடக்கூடாதாம்... இல்லனா உயிருக்கே ஆபத்தாம்...!இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மஞ்சளை சாப்பிடக்கூடாதாம்... இல்லனா உயிருக்கே ஆபத்தாம்...!

ஹல்டி என்று அழைக்கப்படும் மஞ்சள், இந்திய கலாச்சாரத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். உணவுக்கு நிறம் மற்றும் சுவை சேர்ப்பது முதல் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கலவைகளின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிப்பது மற்றும் இந்திய சடங்குகளின் பிரிக்க முடியாத பகுதியாக மஞ்சள் உள்ளது. மஞ்சளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி பல காலமாக நமக்கு கூறப்பட்டு வருகிறது. அதனால், பெரும்பாலும்

from Health https://ift.tt/qJ7M0ez