உங்களுக்கு தொடர்ந்து இரும்பல் & சளி இருக்கா? அப்ப இந்த ஒரு பொருள் கலந்த தண்ணீரை குடிச்சா போதுமாம்! உங்களுக்கு தொடர்ந்து இரும்பல் & சளி இருக்கா? அப்ப இந்த ஒரு பொருள் கலந்த தண்ணீரை குடிச்சா போதுமாம்!

இருமல் மற்றும் சளி ஆகியவை குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் பொதுவான உடல்நல பிரச்சனைகளாகும். மேலும் நாம் அனைவரும் ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் இருமல் மற்றும் சளியால் பாதிக்கப்படுகிறோம். ஆனால் தொடர்ந்து இருமல் இருப்பது சோர்வாகவும் தொந்தரவாகவும் இருக்கும். இது நம்மை அசெளகாரியமாக உணர வைக்கும். எனவே, தொண்டை புண்ணை ஆற்றுவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யோசிக்கிறீர்களா? நம்

from Health https://ift.tt/q2Odcgm