உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பல மடங்கு அதிகரிக்க ஆயுர்வேதம் சொல்லும் இந்த வழிகளை ட்ரை பண்ணுங்க...! உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பல மடங்கு அதிகரிக்க ஆயுர்வேதம் சொல்லும் இந்த வழிகளை ட்ரை பண்ணுங்க...!

குளிர்காலம் என்பது மக்கள் தொற்றுநோய் மற்றும் நோய்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படும் காலமாகும். ஒருவரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதற்கும் அதிகரிப்பதற்கும் இது மிகவும் அவசியமான காலமாகும். ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்களை தொற்று நோய்களுக்கு ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய கொடிய நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவுகிறது. நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை நீங்கள்

from Health https://ift.tt/da7uQOk

உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தி மிகவும் குறைவாக இருப்பதை உணர்த்தும் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தி மிகவும் குறைவாக இருப்பதை உணர்த்தும் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!

Low Immunity Symptoms: கோவிட்-19 பெருந்தொற்று உலகளவில் பில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதித்ததோடு, பல உயிர்களையும் காவு வாங்கியது. ஆனால் இந்த வைரஸ் தொற்றிற்கு பின் மக்களிடையே நல்ல பழக்கங்களை மேற்கொள்ளும் வழக்கம் அதிகரித்துவிட்டது. குறிப்பாக இதுவரை ஆரோக்கியத்தின் மீது அக்கறை காட்டாத பலரும், தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க ஆரம்பித்துள்ளனர். ஏனெனில் கொரோனா வைரஸ் பலவீனமான

from Health https://ift.tt/Evc5Bzs

நாம் விரும்பி குடிக்கும் டீ 175 ஆண்டுகளுக்கு முன் இந்தியாவிற்கு எப்படி வந்தது தெரியுமா? தேநீரின் வரலாறு...!நாம் விரும்பி குடிக்கும் டீ 175 ஆண்டுகளுக்கு முன் இந்தியாவிற்கு எப்படி வந்தது தெரியுமா? தேநீரின் வரலாறு...!

புத்துணர்ச்சியூட்டும், சுவையான பானம் எப்படி, எப்போது இந்திய நிலத்தில் கொட்டியது தெரியுமா? பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு சீனாவில் இருந்து ஐரோப்பாவிற்கு பயணம் செய்த பட்டு வணிகர்களால் இந்தியாவிற்கு தேநீர் கொண்டு வரப்பட்டதாக நம்பப்படுகிறது. உணவு வரலாற்றாசிரியர்கள் மூலம் நாம் சென்றால், இந்தியர்கள் சிங்போஸ் இலைகளை அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக உணவின் ஒரு பகுதியாக பயன்படுத்தினர்.

from Health https://ift.tt/SynKJuN

இந்த உணவுகளை உடலுறவுக்கு முன் சாப்பிடுவது வயாகரா போல செயல்படுமாம்... ஆண்களே மிஸ் பண்ணிராதீங்க...!இந்த உணவுகளை உடலுறவுக்கு முன் சாப்பிடுவது வயாகரா போல செயல்படுமாம்... ஆண்களே மிஸ் பண்ணிராதீங்க...!

ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கையை பராமரிப்பது, நல்வாழ்வு உணர்வை ஊக்குவிப்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், மேலும் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. ஆரோக்கியமான உடலுறவால் கிடைக்கும் முக்கியமான நன்மைகள் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், சிறந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, மேம்பட்ட இதய ஆரோக்கியம், குறைந்த மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மற்றும் சிறந்த தூக்கம் ஆகியவை அடங்கும். விறைப்புத்தன்மை அல்லது

from Health https://ift.tt/Pkem2Z7

உங்க வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை தினமும் செய்யுங்க...! உங்க வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை தினமும் செய்யுங்க...!

ஆரோக்கியமாக இருப்பது நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு ஒரு சவாலான பணியாகத் தோன்றினாலும், அது நாம் செய்யும் மிக அடிப்படையான, அன்றாட விஷயங்களைச் சார்ந்துள்ளது. நாம் எப்படி பல் துலக்குகிறோம், உணவை எடுத்துக்கொள்கிறோம், படுக்கையை உருவாக்குகிறோம் அல்லது ஒரு வாரத்தில் எத்தனை பானங்கள் சாப்பிடுகிறோம் என்பதை பொறுத்தது. நாம் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் 40 சதவீதம் பழக்கம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

from Health https://ift.tt/jL2Dp5w

குளிர்காலத்துல கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த உணவுகளை கட்டாயம் சாப்பிடணுமாம்...ஏன் தெரியுமா?குளிர்காலத்துல கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த உணவுகளை கட்டாயம் சாப்பிடணுமாம்...ஏன் தெரியுமா?

குளிர்காலம் நமக்கு பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். ஆதலால், குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அந்த வகையில், கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களும், இந்த காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், குழந்தை வளர்ச்சிக்கு உதவும் உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு தாயும் விரும்புவது ஆரோக்கியமான கர்ப்பம். கர்ப்பத்தின் மிக முக்கியமான

from parenting | kids | love | upbringing | கருவுற்றல் | பெற்றோர் | அன்பு | வளர்ப்பு முறைகள் https://ift.tt/dbUaxNf

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா உங்க மதுப்பழக்கம் கல்லீரலை சிதைக்க தொடங்கிருச்சுனு அர்த்தமாம்... உஷார்!இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா உங்க மதுப்பழக்கம் கல்லீரலை சிதைக்க தொடங்கிருச்சுனு அர்த்தமாம்... உஷார்!

500 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு உடல் செயல்பாடுகளுக்கு கல்லீரல் பொறுப்பபாக உள்ளது. இருப்பினும், அதிகமாக மது அருந்துவது கல்லீரலில் கொழுப்பு படிவதற்கு வழிவகுக்கும். கல்லீரல் நோயைத் தவிர, தொடர்ந்து மது அருந்துவது புற்றுநோய், இதய நோய் மற்றும் மூளை பாதிப்பு போன்ற உயிருக்கே ஆபத்தான பிரச்சினைகள் ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான மது அருந்துவதால் உங்கள் கல்லீரல் சேதமடைந்திருக்கலாம்

from Health https://ift.tt/30LtZcf

தினமும் 2 வேக வைத்த முட்டையை சாப்பிட்டால் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மை கிடைக்கும் தெரியுமா?தினமும் 2 வேக வைத்த முட்டையை சாப்பிட்டால் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மை கிடைக்கும் தெரியுமா?

தற்போது பனி அதிகம் பொழிகிறது. அதிக பனியால் பலர் பலவிதமான ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சந்திப்பார்கள். பனிகாலத்தில் உடலின் வெப்பநிலை குறையத் தொடங்கும் போது, இரத்த ஓட்டம் குறையும் மூட்டு வலிகள் ஆரம்பிக்கும், முடி உதிர்தல் மற்றும் பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளும் வரத் தொடங்கும். இம்மாதிரியான சூழ்நிலையில் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், பாதுகாக்கவும் உண்ணும் உணவுகளில் சற்று அதிக

from Health https://ift.tt/MtLE3Fa

Lawmakers in 9 states prefiled anti-trans bills ahead of 2023 legislative sessionsLawmakers in 9 states prefiled anti-trans bills ahead of 2023 legislative sessionsLawmakers in 9 states prefiled anti-trans bills ahead of 2023 legislative sessions

Lawmakers in 9 states prefiled anti-trans bills ahead of 2023 legislative sessions

Here are the states that got a head start on anti-trans legislation before the new year. 

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/3zHWI7X

FDA approves Alzheimer's drug for mild, early-stage diseaseFDA approves Alzheimer's drug for mild, early-stage diseaseFDA approves Alzheimer's drug for mild, early-stage disease

FDA approves Alzheimer's drug for mild, early-stage disease

The drug is the first that’s been convincingly shown to slow the decline in memory and thinking by targeting the disease's underlying biology.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/F8o5IHl

உங்க மலத்தில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா அது கணைய புற்றுநோயோட முதல் அறிகுறியாம்... எச்சரிக்கையா இருங்க! உங்க மலத்தில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா அது கணைய புற்றுநோயோட முதல் அறிகுறியாம்... எச்சரிக்கையா இருங்க!

கணைய புற்றுநோய் உலகில் 12 வது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய் என்று கூறப்படுகிறது. இது ஆண்களுக்கு 12வது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோயாகவும், பெண்களுக்கு 11 வது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோயாகவும் உள்ளது. 2020 ஆம் ஆண்டில் 495,000 க்கும் அதிகமான கணைய புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். எந்தவொரு நோயையும் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிவது முழு மாற்றத்தை

from Health https://ift.tt/dAkXoah

கொலஸ்ட்ரால் & சர்க்கரை நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் வராமல் இருக்க எந்த வயதில் என்ன சாப்பிடணும்?கொலஸ்ட்ரால் & சர்க்கரை நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் வராமல் இருக்க எந்த வயதில் என்ன சாப்பிடணும்?

நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அது உங்களை ஆரோக்கியமாக்கும் அதே சமயம் நோயை எதிர்த்து போராடவும் உங்களுக்கு உதவுகிறது. எண்ணெய் உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட உணவுகள், நொறுக்குத் தீனிகள், இனிப்புகள் கொண்ட உணவுகள் அனைத்தும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவு வகையும் உங்கள் வயதைப் பொறுத்தது

from Health https://ift.tt/He28jaK

ஆண்களே! விந்தணு குறைபாடு, விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை சந்திக்குறீங்களா? அப்ப கிராம்பை இப்படி சாப்பிடுங்க..ஆண்களே! விந்தணு குறைபாடு, விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை சந்திக்குறீங்களா? அப்ப கிராம்பை இப்படி சாப்பிடுங்க..

இன்று பெரும்பாலான ஆண்கள் மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறையின் காரணமாக பலவிதமான பாலியல் பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகிறார்கள். இதற்கு மன அழுத்தம் ஒரு முக்கிய காரணமாக இருந்தாலும், தற்போதைய ஜங்க் உணவுகளும் முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. நிறைய ஆண்கள் தங்களின் பாலியல் பிரச்சனைகள் குறித்து பேச அதிக தயக்கம் கொள்கிறார்கள். ஆனால் ஆண்களின் பாலியல் பிரச்சனைக்கு

from Health https://ift.tt/X8Za1O0

CommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patientsCommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patientsCommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patients

CommonSpirit Health sued over data breach involving 600,000 patients

The lawsuit alleges the Chicago-based Catholic health system was negligent in protecting patients from the threat of cyberattacks.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/THNhCfc

எச்சரிக்கை! உங்க கை & கால்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... அது ஆபத்தான கீல்வாதத்திற்கான அறிகுறியாம்! எச்சரிக்கை! உங்க கை & கால்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... அது ஆபத்தான கீல்வாதத்திற்கான அறிகுறியாம்!

கீல்வாதம் என்பது ஒரு பொதுவான மூட்டுப் பிரச்சனையாகும். இது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது யாருக்கும், எந்த வயதிலும் உருவாகலாம். இருப்பினும், சிலர் மற்றவர்களை விட அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம். பல ஆய்வுகளின் கூற்றுப்படி, வயதான பெரியவர்கள், மூட்டுவலி, முந்தைய மூட்டு காயம் மற்றும்/அல்லது உடல் பருமன் போன்ற

from Health https://ift.tt/D1x3YNA

உங்க செரிமான இயக்கம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சினைகளையும் குணப்படுத்த இந்த பொருட்களில் ஒன்று போதும்...! உங்க செரிமான இயக்கம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சினைகளையும் குணப்படுத்த இந்த பொருட்களில் ஒன்று போதும்...!

உங்கள் செரிமான அமைப்பு, பொதுவாக குடல் ஆரோக்கியம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, பருவகால ஒவ்வாமை, தோல் பிரச்சினைகள் அல்லது ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகளுக்கு அடிப்படை காரணமாக மோசமான குடல் ஆரோக்கியம் இருக்கலாம். உங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஒட்டுமொத்த செயல்திறன் மற்றும் இந்த பாக்டீரியாக்களின் சமநிலை ஆகியவை குடல் ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகின்றன. மன அழுத்தம் மற்றும்

from Health https://ift.tt/DLCvpcn

விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த மாதிரி பூண்டு சாப்பிடுங்க.. வயாகரா மாதிரி வேலை செய்யும்..விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த மாதிரி பூண்டு சாப்பிடுங்க.. வயாகரா மாதிரி வேலை செய்யும்..

ஆண்கள் பெரும்பாலும் தாங்கள் சந்திக்கும் பாலியல் பிரச்சனைகளைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் பகிர்ந்து கொள்ளமாட்டார்கள். ஏன் மருத்துவர்களிடம் கூட அதைப் பற்றி சொல்ல தயக்கம் கொள்வார்கள். தற்போது ஏராளமான ஆண்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனையாக விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு உள்ளது. இந்த பிரச்சனை உள்ள ஆண்களால் உடலுறவில் நீண்ட நேரம் ஈடுபட முடியாது. எனவே இப்பிரச்சனை உள்ள ஆண்கள் அதற்கு

from Health https://ift.tt/KfwGFnW

ஆண்களே! பெருங்காயத்தை 'இப்படி' யூஸ் பண்ணா... உங்க ஆண்மை குறைவு பிரச்சனையை சரி செய்யலாமாம்! ஆண்களே! பெருங்காயத்தை 'இப்படி' யூஸ் பண்ணா... உங்க ஆண்மை குறைவு பிரச்சனையை சரி செய்யலாமாம்!

'கடவுளின் உணவு' என்று குறிப்பிடப்படும், பெருங்காயம் இந்தியில் ஹிங் அல்லது ஹீங் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு உண்ணக்கூடிய பசை. செரிமான செயல்முறையை எளிதாக்க இந்த பெருங்காயம் பெரும்பாலும் இந்திய உணவுகளில் அனைத்து உணவுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஜீரணத்தை தவிர, பெருங்காயத்தில் இன்னும் பல மருத்துவ நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், ஆண்மை குறைவுக்கு இது

from Health https://ift.tt/e0EvxRf

சர்க்கரை நோயாளிகள் உலர் திராட்சையை சாப்பிடலாமா? கூடாதா? சர்க்கரை நோயாளிகள் உலர் திராட்சையை சாப்பிடலாமா? கூடாதா?

உலர் பழங்கள் அனைவருக்குமே பிடிக்கும். அந்த உலர் பழங்களில் உலர் திராட்சை மிகவும் சுவையானது மட்டுமின்றி, ஆரோக்கியமானது மற்றும் விலை குறைவில் கிடைப்பதும் கூட. இந்த உலர் திராட்சையை சமையலில் கூட சேர்ப்பதுண்டு. மேலும் உலர் திராட்சை ஒரு சிறந்த ஸ்நாக்ஸாகவும் விளங்குகிறது. ஆனால் சத்துக்களை உள்ளடக்கிய உலர் திராட்சையை சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடலாமா என்ற கேள்வி

from Health https://ift.tt/JABVLzg

Public health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trustPublic health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trustPublic health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trust

Public health agencies retool messaging to combat misinformation, restore trust

Agencies in Oklahoma and South Carolina have changed marketing strategies to better connect with residents and improve COVID-19 vaccinations.

from Section Page News - Modern Healthcare https://ift.tt/4zr7vtn