டெய்லி காபிக்கு பதிலா...இந்த பழத்தை சாப்பிடுவது..உங்க உடலுக்குள் பல அற்புதங்களை செய்யுமாம் தெரியுமா? டெய்லி காபிக்கு பதிலா...இந்த பழத்தை சாப்பிடுவது..உங்க உடலுக்குள் பல அற்புதங்களை செய்யுமாம் தெரியுமா?

தினமும் காலை எழுத்தவுடன் காபி அல்லது டீ குடிக்கும் பழக்கம் பெரும்பாலும் அனைவருக்கும் இருக்கும். டீ அல்லது காபி குடித்துதான் அன்றைய நாளை தொடங்குகிறார்கள். இது அவர்களுக்கு உற்சாகத்தையும் ஊக்கத்தையும் அளிக்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் முதல் கப் காபி சாப்பிடும் வரை அதை "காலை" என்று கருதுவதில்லை. நீங்கள் தூக்கம் மற்றும் மந்தமாக உணரும்போது, ​​​​உங்கள்

from Health https://ift.tt/Wr9tFye