நீங்க சாப்பிடும் இந்த உணவுகளும் பானங்களும்... உங்க சிறுநீரில் என்ன மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா? நீங்க சாப்பிடும் இந்த உணவுகளும் பானங்களும்... உங்க சிறுநீரில் என்ன மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு ஆரோக்கியமான உணவு அவசியம். நாம் ஆரோக்கியமான உணவுகளை தான் எடுத்துக்கொள்கிறோமா என்பதை நம் உடல் செயல்பாடுகள் வெளிக்காட்டுகிறன. உணவின் தரத்திற்கு சிறுநீர் ஒரு நல்ல குறிகாட்டியாகும். உணவில் சில தாதுக்களை அதிக அளவில் உட்கொள்வது சிறுநீரில் உள்ள நிறம், வாசனை மற்றும் படிவுகளை மாற்றும். அதேபோல சிறுநீர் நுரையாக வெளியேறுவதும் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். இது

from Health https://ift.tt/3kDk9w8