கொலஸ்ட்ரால் என்பது ஒருவரின் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகு பொருள், இது ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க அவசியம். இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக கொலஸ்ட்ரால் பெற்றுள்ள கெட்ட பெயர் இதய நோய்க்கான அபாயத்துடன் இணைந்திருப்பதே ஆகும். ஆனால் கவனிக்க வேண்டியது என்னவென்றால், அதிக அளவு கொழுப்புதான் ஒருவரின் இருதய நோய் அபாயத்தை உயர்த்துகிறது. கூடுதலாக, அதிக கொழுப்பு
from Health https://ift.tt/RiKdcCJ
No comments:
Post a Comment