உங்க உடலில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா..நீங்க ஆபத்தான நோயால் பாதிக்கப்பட்டு இருக்கீங்களாம்...ஜாக்கிரதை!உங்க உடலில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா..நீங்க ஆபத்தான நோயால் பாதிக்கப்பட்டு இருக்கீங்களாம்...ஜாக்கிரதை!

இன்று நீங்கள் ஆரோக்கியமாக உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் கவலையாக அல்லது மனச்சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? அது பெரும்பாலும் மன அழுத்தம் அல்லது அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக இருக்கலாம். ஒருவருக்கு உடல், மன மற்றும் சமூக நல்வாழ்வு உணர்வும், ஆரோக்கியமாக கருதப்படுவதற்கு முழு வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான ஆதாரங்களும் இருக்க வேண்டும். உடல்நலக் குறைபாடு அல்லது அதிக

from Health https://ift.tt/4BXH8Ii