அசுத்தமா இருக்கும் உங்க இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி ஆரோக்கியமா வாழணுமா? இந்த உணவுகளை தினமும் சேர்த்துக்கோங்க! அசுத்தமா இருக்கும் உங்க இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி ஆரோக்கியமா வாழணுமா? இந்த உணவுகளை தினமும் சேர்த்துக்கோங்க!

உங்கள் உடலில் இரத்தம் நிறைய விஷயங்களுக்கு பொறுப்பாக உள்ளது. ஆக்ஸிஜன், ஹார்மோன்கள், சர்க்கரை, கொழுப்புகள் மற்றும் செல்களை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு கொண்டு செல்வதில் இருந்து உங்கள் உடல் அமைப்பை சுத்தப்படுத்துவது மற்றும் அதை மேலும் நகர்த்துவது வரை பல முக்கிய வேலைகளுக்கு இரத்தம் அவசியமானதாக இருக்கிறது. சில வகையான உணவுகள், மாசுபாடு மற்றும்

from Health https://ift.tt/DgEFmNa