பண்டைய காலம் முதல் இன்று வரை ஆயுர்வேத மருத்துவம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக உள்ளது. நம் முன்னோர்களும் ஆயுர்வேத மருத்துவ முறைகளை பின்பற்றி பல்வேறு நன்மைகளை பெற்றுள்ளனர். அந்த வகையில், காலை உணவில் பழங்களை சாப்பிடக்கூடாது என ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது. நீங்கள் காலை உணவில் பழங்களை சேர்த்து சாப்பிடுபவரா? அல்லது சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா? ஆம்.
from Health https://ift.tt/iWbEFJk
No comments:
Post a Comment