பூண்டு உங்கள் உடலில் என்னென்ன அதிசயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாம படிங்க...! பூண்டு உங்கள் உடலில் என்னென்ன அதிசயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாம படிங்க...!

பூண்டு நம் சமையலறையின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், பூண்டு இல்லாத சமையல் மிகவும் குறைவாகவே நம் அன்றாட வாழ்வில் உள்ளது. உணவிற்கு ஒரு தனிப்பட்ட சுவை கொடுக்க பூண்டு ஒரு சில துண்டுகள் போதும். பூண்டு ஒரு சிறந்த பயனுள்ள உணவுப் பொருள் மட்டுமல்ல பல ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் மருந்து பொருள் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

from Health https://ift.tt/39K6SMk