சமீபத்திய ஆய்வின்படி, இந்திய மக்கள்தொகையில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஹைபர் டென்ஷன் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நாம் ஓய்வெடுக்கும்போது நம் இரத்த அழுத்தம் தொடர்ச்சியாக 140/90mmHg என்ற அளவுக்கு மேல் இருந்தால் வரும் நிலை ஆகும். இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பது என்பது வாழ்நாள் பொறுப்பு. வாழ்க்கை முறையை
from Health https://ift.tt/3ygkp8c
No comments:
Post a Comment