இந்த சத்து குறைபாடு பெருங்குடல் புற்றுநோய் & இதயநோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனையை உண்டாகுமாம்!இந்த சத்து குறைபாடு பெருங்குடல் புற்றுநோய் & இதயநோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனையை உண்டாகுமாம்!

நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவு ஆரோக்கியமாக இருப்பது மிக முக்கியம். பால் பொருட்கள் மற்றும் கீரைகள் போன்றவற்றை நம் அன்றாட உணவில் சேர்த்து சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், நிறைய பேர் கீரைகள் மற்றும் பால் பொருட்களை விரும்புவதில்லை. இதனால் பலர் கால்சியம் சத்து குறைப்பட்டால், பாதிக்கப்படுகின்றனர். இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவு குறைவாக இருக்கும்போது கால்சியம் குறைபாடு ஹைபோகல்சீமியா

from Health https://ift.tt/3sNMaDM