அரிசியை இப்படி சமைத்து சாப்பிடுவதுதான் நல்லதாம்...நமக்கே தெரியாம நாம தப்பா சாப்பிட்டுட்டு இருக்கோம்!அரிசியை இப்படி சமைத்து சாப்பிடுவதுதான் நல்லதாம்...நமக்கே தெரியாம நாம தப்பா சாப்பிட்டுட்டு இருக்கோம்!

மைக்ரோவேவ் மற்றும் அடுப்பு நம் வாழ்க்கையை எளிதாக்கி நாம் வாழும் வேகமான வாழ்க்கை முறையால், பாரம்பரிய சமையல் முறைகள் அவற்றிற்கென தனிப்பட்ட லாஜிக் மற்றும் சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன என்பதை நாம் அடிக்கடி மறந்து விடுகிறோம். தற்போது அரிசியை நன்றாக அலசி குக்கரில் சில நிமிடங்களில் பஞ்சு போன்ற சாப்பாட்டை நாம் பெறுகிறோம். ஆனால் நம்

from Health https://ift.tt/3fd8Wia