பால் குடிப்பதை உடனே நிறுத்த வேண்டும் என்பதை உணர்த்தும் சில அறிகுறிகள்!பால் குடிப்பதை உடனே நிறுத்த வேண்டும் என்பதை உணர்த்தும் சில அறிகுறிகள்!

பால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பதை எவ்வித சந்தேகமும் இல்லை. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்குமே பால் மிகவும் முக்கியமான பானம். என்ன தான் பால் எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு நல்லது என்றாலும், அந்த பாலைக் குடிப்பதால் பல வழிகளில் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். பாலில் எவ்வளவு நன்மைகள் நிறைந்துள்ளதோ, அதே அளவில் மறைமுகமாக

from Health https://ift.tt/3xr3ik4