இந்த இரும்புச்சத்து உணவுகள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து கோவிட்-19 லிருந்து உங்கள பாதுகாக்குமா? இந்த இரும்புச்சத்து உணவுகள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து கோவிட்-19 லிருந்து உங்கள பாதுகாக்குமா?

உலகெங்கிலும் கோவிட்-19 பரவியதிலிருந்து உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனிப்பதில் மக்கள் தீவிரமாக இருக்கிறார்கள். நமது உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதே முதன்மையான செயலாக மக்கள் நினைக்கிறார்கள். மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் குறித்து அதிக விழிப்புணர்வு அடைந்துள்ளனர் மற்றும் தொற்றுநோயைக் குறைக்க கூடுதல் நடவடிக்கைகளை எடுத்து வருகின்றனர். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு சிறப்பாக செயல்படும் ஒன்று உங்கள் உணவு.

from Health https://ift.tt/3dvYF0B