டூம்ஸ்க்ரோலிங் என்றால் என்ன? அது எவ்வாறு நமது மன நலனைப் பாதிக்கிறது?டூம்ஸ்க்ரோலிங் என்றால் என்ன? அது எவ்வாறு நமது மன நலனைப் பாதிக்கிறது?

கொரோனா பெருந்தொற்று நமது வாழ்க்கையின் எல்லாப் பகுதிகளையும் மிக ஆழமாகப் பாதித்திருக்கிறது. அதன் பாதிப்பின் காரணமாக இந்த உலக சமூகமே மோசமான விளைவுகளைச் சந்தித்து இருக்கிறது. அந்த மோசமான விளைவுகளில் ஒன்று டூம்ஸ்க்ரோலிங் அல்லது டூம் சா்ஃபிங் என்பது ஆகும். அளவுக்கு அதிகமாக மின்னணு திரைகளில் நேரத்தை செலவழித்து, அவற்றில் எதிா்மறையான செய்திகளைத் தேடிக்

from Health https://ift.tt/3fhPqSC