இந்த மூணு விஷயங்கள ஃபாலோ பண்ணா போதுமாம்... நீங்களே அசந்துபோற அளவுக்கு உங்க எடை வேகமா குறையுமாம்! இந்த மூணு விஷயங்கள ஃபாலோ பண்ணா போதுமாம்... நீங்களே அசந்துபோற அளவுக்கு உங்க எடை வேகமா குறையுமாம்!

கோவிட்-19 பாதிப்பு எண்ணிக்கை குறைவதால், எல்லாம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது. கடந்த ஒன்றரை ஆண்டுகளாக நம் வாழ்வில் பல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தியதைத் தவிர, தொற்றுநோய் வேறு பல பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுத்தது. நம் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வாழ்வாதாரத்தையே சீர்குலைத்தது. கோவிட் 19 வழிவகுத்த மிகப்பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று, இது நம் அனைவரையும் வீட்டினுள்ளே முடங்க செய்து உடல்

from Health https://ift.tt/3hnBbMP