சாதம் சாப்பிட்டதும் நமக்கு ஏன் களைப்பும், மயக்க உணா்வும் ஏற்படுகிறது தொியுமா?சாதம் சாப்பிட்டதும் நமக்கு ஏன் களைப்பும், மயக்க உணா்வும் ஏற்படுகிறது தொியுமா?

இந்திய பகுதிகளுக்குள் அாிசி வந்தது முதல், அது இந்திய மக்களின் முக்கிய உணவாகக் கருதப்படுகிறது. இந்திய மக்களின் உணவுகளில் அாிசி சோறு/சாதம் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துக் கொண்டிருக்கிறது. சாதத்தில் நாம் எல்லாவிதமான குழம்புகளையும் ஊற்றி சாப்பிடலாம். காலை உணவாக அாிசி அவல்களை உண்பது அல்லது அாிசி சோற்றில் பருப்புகளைக் கலந்து சாப்பிடுவது என்பது இந்திய மக்களின் தவிா்க்க

from Health https://ift.tt/38ujVRn